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给内耗的你:这些话帮助你加满能量,早些遇见更好的自己

给内耗的你:这些话帮助你加满能量,早些遇见更好的自己

作者: 悦来越好1 | 来源:发表于2022-11-07 16:31 被阅读0次
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    成长的过程中,我们不可避免地会遇到一些挑战。

    这些挑战或大或小,或许你可以很快战胜它,迎来更好的自己;或许你很长一段时间都跨不过这个槛,甚至会给自己造成严重的内耗。

    如果你当下正遭遇这样的挑战,我想送你两句话,再加一首诗。

    第一,允许一切发生。

    这是非常有力量的一句话。

    对于人来说,最可怕的思维模式就是认为自己只要有钱,有权,或者有能力,就能完全控制一切事情。

    而事实是,人的能力有边界;另外,不确定性乃是这个世界固有的特征,这个世界总会存在很多我们自己甚至整个人类无法控制的力量。

    唯有承认这些,才算真正的唯物主义态度;唯有承认这些,才算对自己有更加清晰的自我认知。

    允许一切发生,意味着愿意敞开心胸去接纳,去包容已经发生以及即将发生的一切。

    当你允许,你的内外才能达到和谐,统一,人才能过得幸福。

    所以,牢记这句话,尤其是当事情不顺心时,可以默念几遍。

    第二,当你遇到挑战,遭遇卡点,意味着更好的自己即将出现。

    这是另一句充满力量的话。

    人人都希望人生一帆风顺,但那是不可能的。

    遭遇卡点时,不妨转念,而且往更好的自己这个方向转,这将会带给你不一样的心情,甚至可以说会让你看到就在不远处的惊喜。

    思维方式一变,一切将要转变。

    最后,分享一首伯特·海灵格的《我允许》给大家,我非常喜欢。

    用实然而非应然的态度去看待人和事。

    对待生命中发生的一切,全然地允许,经历,体验,和享受,你的生命体验将会更丰富,内在灵魂也将更丰盈,人生也将更加圆满自在。

    时不时,将这首诗拿出来读一读,很有助于修心。

    海灵格《我允许》

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