有一则小故事。
一个女子因伤心至极，忍不住对身边的陌生妇人哭诉。
“我的命实在太苦了，人到中年，被丈夫背叛，还丢了工作，受尽了苦，这世上还有我这么不幸的人吗？”
妇人听后，若有所思地说：“我丈夫早死，前不久，唯一的儿子死在了战场，儿媳改嫁。昨天下暴雨，老房子也塌了。”
这位女子惊讶地说：“那您怎么看上去这么平静呀。”
妇人淡淡地说：“因为抱怨也没用，总还是要活下去的。”
作家太宰治说过一句话：“我仍然认为向人诉苦，不过是徒劳，与其如此，不如默默承受。”
我们曾以为向他人抱怨，能减轻身上的重担。
但后来你终将明白，人生就是一场摆渡。
任何人都爱莫能助，唯有自己渡过彼岸。
这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正能治愈你的只有自己。
在生活中，每个人心里都有一座山。
坎坷也好，低谷也罢，都要靠自己去迈。
有时，不抱怨并不是心里不委屈，而是清醒地知道，没人可以成为你的拐杖。
在这个世上，各人有各人的心事。
也许你心里很苦，却不必向他人诉苦。
毕竟不是所有情绪，都适合展现在人前。
《奇葩说》中，有一个辩题“成年人的崩溃要不要藏起来。”
当时主持人蔡康永提到一个观点，如果在朋友面前崩溃了，他们也帮不上忙，你只是把烦恼带给了一个无辜的人，让他做一件他做不到的事情。
因为当你把希望寄托在他人身上时，也在无形中给他人出了难题。
既然知道别人也无能为力，又何必要去为难他人？
有时，藏起来的崩溃，是一种替他人着想的善良。
毕竟你的无助，他人也爱莫能助。
没有人可以预知风向的好坏，却也可以改变心情的好坏。
把自己活成一束光，周围的人也会被照亮。
蔡康永说：“我的情绪从不发表在朋友圈，是因为我怕会麻烦到大家。”
在这个世上，每个人都有自己的辛酸和委屈。
不把朋友圈当情绪的垃圾桶，是成年人最基本的教养。
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