01 全职在家五年，我活成了自己不敢想象的模样
“你的病情需要做手术，手术过程会伤到面神经，有面瘫的风险。”
我才30岁，两个孩子的母亲，对于从小就爱美的我来说，这简直是惊天霹雳，余生我该如何经营好事业和家庭？
手术后，看到镜中眼歪嘴斜的自己，压抑、恐惧、自卑像飓风一样向我袭来，我终日以泪洗面，是家人的陪伴和鼓励给了我强大的勇气。90天坚持理疗后，我的面瘫竟然奇迹般地恢复了。我无比珍惜这失而复得的幸福。我蜷缩在沙发上，回顾这几年走过的路，到底是什么让我活成了现在的样子？
四年间我从少女成为二孩妈妈，人生角色变化非常迅速 。全职在家五年，健康危机、事业危机、身材臃肿、社交狭隘、抚养二孩带来的精神和经济压力，这些焦虑迫使我强烈渴望改变自己。为了家庭和个人成长，我几乎没有自己的娱乐时间，看起来每天都在努力，可是成果呢？看了书没过几天就忘了；参加培训，写满了笔记本，可回家后就再也没有翻过；网课报了不少，信息囤了不少， 可是我的生活却并没有因此而改变，反而越来越焦虑。
体脂秤上我的身体年龄比实际年龄长了近10岁，却还一边吃着火锅，一边喊着减肥口号！
所有的渴望只是一腔热血，除此之外，我什么也没有。所有的渴望只是一腔热血，除此之外，我什么也没有。
02 为那不甘平庸的心寻找突破口
2019年三月，无意间看到行动营的招募文案：“干掉懒怂拖，打造生产力”我眼前一亮，这不正是我需要的吗？我毫不犹豫就报了名。
参加行动营期间我把每天做的思维导图分享到群里，Nina大大让我分享如何制作思维导图，可我对自己没有信心，不敢接招。第十天，连长大大再次鼓励我分享，我本想说“试试吧”，想起前一天读到《小狗钱钱》里面的一句：“要么做，要么不做，不要说试一试。”我一下子有了勇气，我必须突破自己的舒适圈才能得到成长。为了准备分享，我凌晨一点过才睡，第二天5点过又起来打卡写作，本来以为在小群分享，临时被三姐姐拉到了大群，本身对自己的分享不是很有信心，再加上精神状态极差，整个分享过程都是处于高压状态，虽然这次分享没有想象中那么完美，但是老铁们的鼓励给了我安慰，有了这次突破自我的经历，我又主动在大群分享了整理。第二次的状态比第一次要好很多。这两次分享让我信心倍增，全职主妇也能实现自己的价值，让别人听到我的声音。
03 找到方向，不忘剽悍，从容前进
猫叔说过很多经典的话，让我印象最深的就是那两个字“去做”。加入行动营后，这些收获让我尝到了“践行”的甜头，我再也不想回到以前的样子。
为了做好精力管理，我从情绪、锻炼、饮食等方面制定了目标和计划。
坚持每天KEEP 锻炼20分钟、完成60个卷腹运动。
我不再因为担心做饭浪费时间而叫外卖，而是自己在家做健康的食物，按时吃饭。
我不再为了死磕阅读写作一坐就是4个小时，我会主动休息和喝水。
对未来的期待让我的格局变大了，我会主动屏蔽一些不愉快的信息干扰，一切都是为了保证充足的能量去做更重要的事情。
从践行这些微小的行动开始，我感觉精力状态慢慢变好，从而提升了做事的效率，效率提高让人对生活充满掌控感，掌控感会使人情绪变好，情绪好又会带来人际关系的和谐和效率提升的好结果，这样的良性循环使我的人生幸福感大大地得到提升。
参加行动营的体验，完全激活了我的人生状态，让我成为一个敢试、行动力强、活得明白，有目标的人，不再是以前那个空想家。感谢行动营，不仅给了我剽悍的行动力，同时让我拥有一颗更加从容的心去面对未知。
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