化解痛苦

为什么会感觉到难受？为什么会感到痛？我想当时是因为自己，看到了别人比自己更好。我想一想这个世界上总是。有一部分人，他是比你更优秀，有一部分人，他是不如你。因为想避免痛苦，所以想远离比你更优秀的人。

同样的情况下是当你买了书。你买了书之后也不会怎么看，因为每次看的时候你都会感觉到有一种难受。因为难受，所以你就不继续看了。人天生都是趋利避害，不想遭受痛苦，更愿意追逐快乐。

这是一个循环，短时间你面临到痛苦，你可以选择回避，但是现实生活中，如果你无法选择逃避，到那时，你将接受现实的考验。

每次认识到自己比别人差，不如别人，都是在面对一个现实:那么，我到底是不是个笨蛋，难道我就那么弱？人是自恋的，是喜欢待在舒适区，是不喜欢自我否定自己的世界的。被现实否定，被批评，那等同于被打一拳，自己否定自己，就是揭开自己的伤疤。虽然短时期逃避现实，不用揭开伤疤，但是时间一久，积累下来的现实终究还是需要面对的。

这是人性的根源，也是潜意识。现在我在想着如何改变自己，一个现状就是待下次也看到一些比你优秀一些，看到一些超出自己认知水平的知识，要鼓励自己。对自己进行肯定。当你把这些知识内容消化吸收了以后。你就相当于超越了80%的人。把眼光放长远，看到你能够得到的东西，而不是看到你。目前所失去的东西。