4.28

神奇一页纸计划4.28

【日日不断】

运动5000步

阅读半小时（读书笔记）

写作500字

✅学习强国

✅看日报，打新债新股

✅电话、运动、语言和饮食（监控）

知识管理5条笔记/知识星球100天打卡️

【今日三要事】

✅工作：对接通讯稿，提意见

✅返程：吃早饭，睡觉

✅下午陪娃：忘记量体温，高热不退

【日复盘】

返程顺利，下午侥幸没请假来陪娃。

温度计被摔反就打不开了，没测量体温，只知道喂了4顿退热药都不管用，真是揪心，这是我的失误，如果没温度计可以借，可以用水银，如果高热不退可以早点去医院，这次算幸运的，下次呢？

【灵感笔记】

小韭菜联合行动，答应考拉给她更明白的课（电脑截屏）

拿到抖音引流的资料

【家庭教育打卡】

这次生病，我带的多，没什么精神的一天。

吃了单一的奶粉，辅食更是别提了。

【今日收集箱】

复盘（花生）

ip 长文（自我介绍），摄影课？

（gpt 怎么做小红书）一月有效

【感恩/成功日记】

没有请假调休就回家了，顺利发布通讯稿