晨起，被三娃的一声“妈妈，我的脚好痒唤醒”。南方的冬天总是那么温暖，还有一两只小蚊子来光临。
还是得多扫除清理，保持良好生活环境。
十分钟的“黄金屋冥想”，拥有一整天智慧的陪伴。感恩生命中出现的所有事。
昨天临睡前听了四力量与扫除力的讲座，内心安定很多。
这两天，有意识的扫除家里，从一个角落，一个小点开始。
《实现梦想的扫除力》写了五个步骤：
一、换气。
二、丢弃。
三、去污。
四、整理。
五、撒盐。
清理环境的过程也是清理内心的过程。
整个人变得平静平和，变得更有智慧。好的方法也要行动来支撑，做有源之水。
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本文标题：【20221117】晨起日记
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