【20221117】晨起日记

晨起，被三娃的一声“妈妈，我的脚好痒唤醒”。南方的冬天总是那么温暖，还有一两只小蚊子来光临。

还是得多扫除清理，保持良好生活环境。

十分钟的“黄金屋冥想”，拥有一整天智慧的陪伴。感恩生命中出现的所有事。

昨天临睡前听了四力量与扫除力的讲座，内心安定很多。

这两天，有意识的扫除家里，从一个角落，一个小点开始。

《实现梦想的扫除力》写了五个步骤：

一、换气。

二、丢弃。

三、去污。

四、整理。

五、撒盐。

清理环境的过程也是清理内心的过程。

整个人变得平静平和，变得更有智慧。好的方法也要行动来支撑，做有源之水。