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本周作业:读亲密关系、幸福的婚姻热窝上的家庭有感

本周作业:读亲密关系、幸福的婚姻热窝上的家庭有感

作者: xiewendy | 来源:发表于2018-12-01 17:30 被阅读0次

这一系列书籍都是关于幸福关系的,关于《亲密关系》,里面提到我们需求别人来爱我们,那就是否认我们自己心中有足够的爱。不管我们多努力地运用暗示或明说的道理,试着让伴侣“变得更好”,都是徒劳无功的,因为我们行为背后的需求,并不会让我们感觉到自己内心的爱。如果你能不把自己的需求强加在伴侣身上,你就能在自己内心深处找到你真正需要的事物。摆脱了需求的束缚,你就能感受到纯粹的爱。另外,学着接纳你的伴侣,也能让你学习到接纳本来的自我,而不再认为你需要什么来让自己变得完整。如果我们执着于期望和要求,那么,我们寻觅真爱的任务注定会失败。你终究会发现,你的需求永远不会得到满足,因而感到失望。所以放下期待,全盘接纳你的另一半会让你们关系和谐。

对于《幸福的婚姻》,爱是一个动词,要持续培养对配偶的赞美和爱意,彼此靠近,以温和开场以妥协结束,这往往是特别需要修炼的。最后就是学会和问题和谐相处,有些问题未必一定要解决,可以允许它存在,和谐相处就好。

而《热窝上的家庭》给到我的启示是往往问题发生并不仅是表面反映的,而是有着更深层次的原因,我们要透过表象看本质,这样才能真正解决好家庭里的问题。

总之,这几本书的学习让我对如何处理亲密关系、如何处理家庭问题都有了启发,感恩天哥布置的作业,谢谢,谢谢,谢谢!

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