把精力还给我

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  精力/专注力在目前看来是特别重要的要素 越来越觉得精力充沛的欠缺了，每天捧着手机就刷，都缺乏锻炼了。熬夜睡不好，第...

• 你会往精力账户里“存钱”吗？

  D110《精力管理手册》作者：张萌 关于精力，书中提到了一个比喻，我觉得还蛮恰当的。 很过人把精力比作银行账户里的...

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  偷时间的人

  最近都在读书，然后把书中的精华提练出来放到公众号上面。 朋友问我，你怎么精力那么旺盛呢？ 其实我的精力并不旺盛，还...

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  感恩日记2019.8.9

  感恩优质的睡眠给我带来精力充沛给我带来健康 ，感恩咖啡冥想带来优质睡眠，带来心神的安定 感恩快递员一大早给我们把快...

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  事业⭕️与影响⭕️

  多把精力放在影响圈 少把精力放在关注圈 多把精力放在自己身上 少把精力放在伴侣和孩子身上 时间花在哪里结果就在哪里~

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  一些奇怪的巧合

  昨天刚说要把精力放在写作上面，工作就给了我一记教训。 在三四年前，我是把主要精力放在管理上的，因为各种原因，最后还...

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  高效的一天

  今天我们的老师终于把推荐信给我写了。一天做了好多事。明天更高效吧。精力要集中。

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  1000个小确幸570-584：没有链接如何幸福？

  570 #链接#明月给我肯定，给我赋能，给我指导，我也相信自己能够成为精力管理咨询师，帮助更多的人踏上精力充沛之路...

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  摘抄

  我们每个人的精力都是有限的，如果我们把太多精力用来和别人搞好关系，而且做着自己不愿意做的事情，那么你一定会很累，还...

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  精力充沛与筋疲力尽

  中午很难把你哄睡，你和妹妹精力都特别充沛，兴致满满，情绪还越来越高涨，都有点羡慕你俩仿佛有用不完的精力似的，比大人...