晨间闹钟唤醒我,关掉闹钟又躺躺,片刻起来简单洗洗漱漱,出门前看时间,6:27,不觉笑了,因为它太重要,所以格外敏感,是它,让我在清晨和儿子有了一份链接。
出后门,特别给自己一个提醒,今早从左边起步,陆陆续续看到有几个小朋友从身边跑过,不禁有些惊讶,这么早,哪里来的小朋友?于是主动和擦肩过的小朋友打招呼:“小朋友,早上好啊!”“哇,你跑的好快。”“小朋友,加油。”在清晨,能够送给小朋友一份肯定鼓励,不管他们是否回应,我心是快乐的。再向前跑,遇到一位穿着绿色T恤,面前印着某某教育的姑娘,明白这可能是老师,四五岁的孩子能够被老师带来晨练,瞬间看到老师的用心,也为这些能够放手让孩子充分体验的家长点赞。再回到木板长廊,孩子们已经围成一圈,两个老师领着小朋友们在背些什么。没有停下脚步围观,以至于他们什么时候离开也不得知。
起步时心里默默给自己定下目标,绕湖八圈,依旧是跑一半,快步走一半,有目标的好处是减少内心纠结,所以专注力集中在每一步,亦或分散到迎面而过的人。有了前两天基础,明显感觉今天的步伐更轻快,上台阶是可以一步三级,仿佛找到刚参加工作时那份热情,上楼梯常常三步两步跨进教室,浑身有劲儿。巧遇想要难求的劲儿,更添一份欢喜。
早锻炼的人慢慢多起来,一位奶奶吸引了我,腿搭上栏杆,像年轻舞蹈教师在压腿,六七十岁的年龄,能够保持这份柔韧性多么不易。待我做完冥想睁开眼睛,老奶奶竟坐在地下练劈叉,左边右边,多看几眼,心生佩服,此番功力非一朝一夕练就,你的专注力投注哪里,注定哪里就要开花。
想到昨晚和同学做的练习,两次结果那么相似,我、学习、事业始终连接在一起,这是关于潜意识的测试,虽然只是一个简单活动,但看到意识潜意识部分那么一致配合,对未来的路更添信心,相信属于我的那朵花一定绚丽无比。
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