易效能时间管理100讲分享第二天

作者: 精彩每一天_f77f | 来源:发表于2020-06-12 21:19 被阅读0次

改变不是一天的事，改变需要一个开始，叶老师讲过“烂开始，好结果”。今天第二天，相信自己会在第100天的那头等着另一个更好的自己。

今天第二篇02【习惯】

有一句话说：“一日之计在于晨”，叶老师又加了一句“一日之计在于晨，一晨之计在于起”。自己一直坚持早起，但只是醒来而没有起来，躺在床上听书觉得是早起了！但通过疫情期间叶老师的现场网课，对这个“起”有了更深层的理解！

叶老师说过，“时间管理的第一习惯是早起！” 成功人士有很好的习惯，同时看到别人有好的习惯，他们会把它变成自己的习惯。

我认为的“习惯”就是“规律”，就是“序”！孩子的成长需要在一个有序的土壤中长大！而我们更应该先建立起自己和家庭的有序土壤，才能让孩子在这样的土壤上茁壮成长！

今天早起按照老师讲的体验了一下，醒了不是在床上躺着听课，而是起来洗脸敷面膜后，运动瑜伽！开启美好的一天！按照制定好的早起清单流程去做事，找到那种“心里很有谱”的感觉，想起叶老师讲过“永远下一步”的思想就是让我们养成成功的好习惯！

下一步，每天坚持早起这个好习惯，再把流程根据实际情况去不断完善和精进！加油

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