坐月子顾名思义就是一个月左右的时间，其实对于一般的宝妈来说，坐月子的时间都要稍长于一个月，大部分女性都会休息四十二天的时间。那么，到底为什么坐月子要42天呢？
还有很多孕妈妈觉得产后坐月子是没有必要的，自己休息几天后身体就能够恢复好 了。因为她们觉得，坐月子是一件比较繁琐的事情，在坐月子期间什么都不能做。
多喜娃月嫂提醒，坐月子是很有必要的，并且要想身体恢复的更好，坐月子最好是坐满42天。如果身体不能得到更好的恢复的话，便很有可能会落下病根，可能当时没有感觉到，但是等到多年之后，身体素质肯定不如坐好月子的孕妈了。
我在一位雇主家做护理的时候，她说她闺蜜坐了30天的月子，但是身体还没有完全恢复好，但是婆婆已经走了，老公也上班了，最后什么事情都要靠自己，劳累过度现在落下病根，每逢下雨天就会感到腰酸背痛。
所以，这次她为了能够更好的恢复好身体她选择多喜娃月子服务，并且她要坐满42天的月子服务，为了养好身体，她也不在乎多坐一段时间的月子。
为什么需要坐满42天的月子？
产后妈妈的身体是很虚弱的，需要时间和精力让自己尽快恢复过来，所以说如果能坐满42天月子，就要乖乖坐满42天。
一般来说，产后42天将会有一次检查，如果这个时候身体没有完全恢复过来，那么还是要多注意自己的身体，尽量让自己的身体完全恢复后才可以出月子。
对于大部分的妈妈来说，42天的月子是不错的选择，因为身体需要恢复周期，妈妈的营养也需要跟上，再加上正在哺乳期宝宝也需要充足的母乳，所以妈妈更得好好照顾自己了。
产后妈妈都要需要好好休息，保持好心情，才能让身体快速恢复，但是却有小部分的妈妈在坐月子的时候情绪很不稳定影响身体的恢复。
作为月嫂，我陪伴过很多妈妈坐月子，她们的问题大部分都是心理上的问题，老公的不体贴，宝宝的闹腾，让妈妈的变得很敏感，再加上坐月子不能碰凉水，也不能长时间追剧，各种禁忌让妈妈觉得很反感，容易导致妈妈的情绪不稳定。
我跟很多妈妈都强调过，坐月子心情的重要性，如果在这段时间情绪不稳定很可能会有堵奶的现象，直接影响宝宝的生长发育，另外自己的情绪不稳定也会影响身体的恢复，所以坐月子重要的是调节好自己的心情，不然就算是坐满42天的月子，身体依旧恢复不好。
不管怎么样宝妈要尽量配合家庭护理人员，放松心情，身体才会越来越好。
有需要请深圳月嫂的可以找多喜娃，多喜娃42天月子服务，是针对孕产妈妈的个体特性，提供从孕期到月子期、再到产后恢复期全过程的服务。它以体质评估和科学的产检、基因检测数据为基础，围绕每一个孕产妈妈不断变化的个体特征提供服务。
网友评论