【0316读书复盘】马芳蕾

作者: 简体中文 | 来源:发表于2018-03-16 22:16 被阅读0次

《少有人走的路3:与心灵对话》

01-两类痛苦

意识本能地逃避痛苦,存在性的痛苦使人成熟,自找式的痛苦使人难过,

01人对痛苦本能性的逃避,使能够直面内心的人少之又少。接受必然存在的那些痛苦(如亲人离世)锻炼我们走向成熟,困于感官中的痛苦(如因此而日日焦虑恐惧)使我们消极。

02假性宽恕

真正的宽恕需要主动接受痛苦,它本身就非常痛苦,所以出现了假性宽恕,嘴上说了原谅,其实内心还在指责。

03超然的人生

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