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5/365写给未来的自己

5/365写给未来的自己

作者: UP若水 | 来源:发表于2019-05-13 07:10 被阅读0次

我是洪晓琼曼妈,每天至少一篇500字原创文,记录自己的成长❤这篇是第5篇


【写给未来的自己】结缘于今天上的正面管教家长班,一妈给我们布置的作业与自己的特殊时光~你最喜欢做会很舒服开心而且又可以做到的事情是什么?对,我选了每天至少500字记录自己个人成长而已。

今天有三个节日,一个人大家都在祝福的妈妈,母亲节;另外一个是汶川大地震11周年,还有一个是护士节。所以,各种节日凑在一起的时候我们正面管教家长班毕业,今天非常值得纪念。

5/365写给未来的自己

今天没有个案,但是也是非常精彩,PD家长班我上下来真的觉得是表演课,经常要进行角色扮演,有时候扮演爸爸,有时候妈妈,有时候孩子。平时我们做习惯了妈妈,偶尔当当孩子,真的感觉不一样。

在众多的活动中,【为自己打分、读懂我的帽子、特殊时光、拥抱、你句式+我句式、能力巨人、关注优点】让我感触非常深刻的是能力巨人和你句式+我句式。

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能力巨人。

我们的孩子每天都是用这样的角度仰望着我们,今天我们也是互相体验了一次,用孩子的角度看着妈妈是什么感受。之前,其实看书上都有提到,孩子平时仰望看着你其实就不舒服,特别是看着你对她发脾气指着她的鼻子的时候是多么恐怖,但是没有真的体验一把你不知道,那是怎么样的恐怖。

我扮演孩子的时候,无形中我就有一股压力,就算我的“妈妈”什么都没有说,我看着她,我的脖子就难受,我们角度就不舒服。在等她发脾气问我说为什么要把玩具洒一地的时候,我发现,那种感觉是每个人应该都不想经历的,而我们的孩子,每天其实应该需要更多爱的孩子却每天经历着这样连我们成人都无法喜欢的经历,我们应该做如何想?

这个活动当我扮演妈妈,我的孩子在下面叫我“妈妈,我爱你”。但是我因为生气转身了,不管她怎么拉我的裙子说爱我,我一直生气着,留着背影给孩子。瞬间,我们这几个妈妈哭的稀里哗啦~我作为高高在上的妈妈,也是被触动到了这个点,更何况扮演孩子的妈妈。

平时你对孩子有多少次的转身,你可知道你的背影对于你的孩子来说就是关闭了整个世界,而你张开双臂才是对孩子打开世界。因为我们对孩子来说就是整个世界~

所以当下我觉得,不再随便转身,也要多跟曼曼平行对话。这个体验对于我们来说是多么的珍贵体会,并不是我们书上看到的而已,心灵撞击+100个点。

【你句式+我句式】很重要,但是用起来有点难,对我来说是个挑战。

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当两个人遇到挑战的时候,我句式要尽量说出自己的感受、原因和自己的期待,不要去随便批判对方,指责对方。现实生活中,我们往往都是指责对方很容易,批评自己比较难。当我们食指指出去的时候,只有一个手指对着对方同时有四个手指对着自己的。

为什么说这个工具我感触比较深,是因为那个【读懂我的帽子】活动,我扮演着自暴自弃不想再继续画画的孩子,到后面我们要用这个句式来说出自己当下的感受,我频频用错了好几次,是一妈老师慢慢纠正我,给予我正确的表达和方式,让我感受到这个句式的力量。

我觉得我很难过(感受),是因为我连这个鸡蛋都画不好(原因),我希望不要再继续画画了。(自己的期待、想法)

特别容易犯错的是自己的感受,很容易说成了现象,原因很容易说成对方的错。所以要经常使用并且活用。不管学习什么内容,用了才有用,没用就是没用。

在后面结束的毛线团活动我们又形成了一个整体,我知道,在我们不断前行的路上,我们还会遇到很多困难,取经路上还会有很多怪兽,但是身为妈妈我们已经在不断的修炼自己的十八般武艺,练就孙悟空的七十二变。我知道,只要大胆往前走,抱团成长,每天baby step,你会变得越来越如你所是❤

【放几张我们毕业的彩蛋照片】

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对不起,我爱你,谢谢你。
越学习,越幸运。
用奇迹影响生命,用生命创造奇迹。
纠正前先连接,感觉好才能做得好,每天进步一小步。

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