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今天感赏幸福的自己，自从前两天赚5000块后我就一直焦躁，和内心的源能失去了连接。
可是今天下午我玩游戏玩久了有点累，就跟着keep做了点运动，然后好幸运的在keep就看到了冥想，跟着做了二十分钟冥想，放松身心。感觉舒服多，也察觉到肩颈和后背的紧绷。跟身体有了感知和连接，是一件很棒的事。
结束后就看到白虹师姐在群里分享的她和内在的对话，我理解的意思是说你内在一直都在，你所遇到的所有的事都是内在的显示。
感觉就是这样，我掉线了，就当时不知道怎么的就去做运动舒缓，去做冥想，看到师姐的分享，我的频率就回来了，这很棒，应该是我内心潜意识的投射，所以这一切都自然而然来到我身边。
所以很感激，在我不知道该做什么怎么做的时候，这一切都以我想不到的方式来到我面前，所以很幸福，很感激❤
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