转眼21天演讲训练营就结束了，第一次当馒头，还真是有点忐忑。通过昨晚的学习，结合馒头营三天的学习内容和21天训练营点评人给我的感受，来谈谈自己的体会。仔细想想昨晚老师已经讲得非常透彻了，满满的都是干货。那就以复盘为主线吧。
对于第一次打卡的面条，他们的内心是复杂的，基础好的希望被赞扬多一些，基础差的希望点评得不要太严厉，其实每一个参加21天训练营的小伙伴都是积极向上的，是一群希望成为更好自己的非常努力的人，所以我们的点评真的要用心，用情。
一、点评前：
环境要安静，内心要宁静，情绪要安静。一个乱糟糟的环境和内心是没有能力去听别人的心声的，会错过很多宝贵的信息，确定好状态是否可以倾听。
二、点评中
1、要面带微笑，虽然不是面对面，但隔着屏幕，用心是能感受到你的表情的，付出真心，极致利他，成就他人的同时成就自己。
2、三明治点评方式：肯定+建议+肯定，建议一定要给干货，一定要让面条感受到你的专业，你的用心。
3、对于基础不好的面条，要有耐心，一次的建议不要太多，否则会打击他的积极性。同时不要让面条感觉到你在冒犯他，一旦有了这种感觉，他就不会听你的了。
4、要用我，不要用我们，因为你只代表你的建议，其他人的感受你无法代表。
5、一次不能提出太多建议，鼓励为主，同样的问题重复两三次即可，不能一直盯着一个问题不放。可以先提两点，隔几天再提两点，而且要点到重点，一旦学员觉得你很厉害，你点评的作用和效果就会大大增强。
6、可以做演示，帮助面条快速提升，当然需要在你确实演示得很好的基础上才能提出演示。
7、要全身心的进入到点评里
（1）用耳朵去听声音
（2）用眼睛去看肢体语言、面部表情、眼神等
（3）用大脑、思维去想他的内容结构
把自己当做听众去看、听、想，做好一个真实的听众
三、感悟
点评是一门很美的艺术，真心的愿学员变得更好！练习好点评，用心的对待别人，也会收到真诚的用爱回报，幸福感更高，用敏锐和温柔的心去对待与我们相识的人！和面条建立起沟通的桥梁！
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