幸福，从好好说话开始

幸福，从好好说话开始

我们活在一个主观感受的世界里，而不是客观真实的世界里。同样的情况，感受完全不同。

语言是人与人之间相互依存的媒介。语言是有能量的。早前就有很多这方面的实验，江本胜的“谁知道答案”等。相同的水，在杯子上贴上不同的情感语言“我爱你”“我讨厌你”“我恨你”，水的结晶体形状呈现各异。而我们的人的身体60-80%构成是水，同理类推，我们接受到的语言也会对我们的细胞产生影响。当然，还有来自其他方面的综合影响。

语言，其实大家往往觉得说什么很重要，其实怎么说更重要。语言用来表达说话者的情绪和说话者想表达的内容。但是作为倾听者，对情绪的感受力更强更快！比如我们看原版国外电影，我们即便听不懂演员的台词，但是也宁愿看原版，因为我们想更真实的感受演员的情绪和情感。就像新闻播音员和演讲者所传达情绪的基调是完全不同的。就像孩子不会说话，嗯嗯呀呀的，也知道他是不是开心。

在“异类”这本书里，有这样一起飞机坠机事故，其产生原因就是因为指挥者语气不够紧急和突出，以至于飞行员处理不够及时。（有兴趣者，可以阅读）

我自己有一个亲身感受，在广州有一些年龄较长的叔叔阿姨说话有两个特点，一是结尾语调拉长，二是特别喜欢用反问句。经常给我的感觉：不耐烦，不尊重。不要怪我，如此敏感的我，竟然发现了。

曾经韩国电视剧，在中国特别火爆，尤其女生，应该都有过煲韩剧的经历吧。当时，我也大家一样对剧情和女主男主的靓丽外表痴迷，同时，我特别喜欢大多数女主的说话的感觉，温柔，情感丰富。“有的女人，女人听她说话，都会爱上她。”

我们常“恐惧”“女强人”，大多数我们恐惧不是她的优秀，而是她说话（形事）的强硬给人的不舒服感，让别人没有一点舒服空间。而有些“强女人”外柔内刚，她们的坚定与主见，不是在冰冷没有温度的语言里，而是在心里。也许只是一句淡淡柔柔的话语，也可以让他人对信服和她不可侵犯。就像林志玲姐姐说话温柔的一塌糊涂，但是，她的坚强却不是常人能及。

语音语调都在传达情绪，语言的内容是核心。今天先聊聊几大“禁忌”。

【说话直】心肠直，说话伤人，以为情商低！其实，是在他心里谁都不重要！以至于完全不顾及对方的情感接受界限，放肆言语！也可以说，并不善良，不然何必伤人。也许并非本意，但真的需要反省，不然分分钟伤害最爱你的人。

我的形象老师曾经这样形容“语言不加修饰的说出来，就象一个人不穿衣服走出来或是不修边幅的人出现在大庭广众之下，可以理鲜为直爽，也可以理解为原始！”哎呀，天天“赤裸裸的”，让彼此都好难堪啊。

习惯性恶语伤人的人，不是自负，就是自我接纳程度差。

【抱怨】抱怨，其实一种无力感，或者习惯惯性使然。对生命有控制力的人，基本不会去抱怨。他的思维模式基本是：如何把事情处理好，如何让其他相关人配合，也包括调动他人的情绪。而抱怨，刚好交出了“主权”。拿回自己的力量，对问题的纠结和痛苦自己接纳和消化，多向他人请教处理的经验和智慧，而不是毫无顾忌的“排泄”你情感的“垃圾”，毕竟没有人喜欢做“垃圾桶”。

【对家人最无顾忌】如果说，你对家人和亲人犯过什么“罪”，其中一条“罪”估计人人有“前科”，那就是把坏情绪用恶语“刺杀”他们。我们以为家人最亲最近也最了解我们，而且我们如此“放肆”，其实真正的内心深处底牌是：反正我怎么样，你们也还是一样爱我。最亲的人，应该是你最爱最该珍惜的人，而不是有权毫无顾忌伤害的人！其实，他们对我们的话语更敏感易动，因为我们是家人最爱的人！而之所以，家人变得“包容”和“无所谓”，那是因为被我们“锻炼”出来了。忏悔吧！“请原谅我曾经的无知吧。”

【网络语言暴力】暴力可以是语言上的，不一定伤身，但是却可以伤“神”！有些明星及家人常常收网络暴力困扰和影响。关于情绪，一定要学会自我调整和治愈，你如果放任它，它就会象一条“疯狗”一样，早晚伤人害己。所以，即便在网络上，一个网名就可以隐瞒自己的真实身份，但灵魂却还是自己的！所以，不在网络上使用语言暴力，这是对自己负责。作为家长，在这方面要多关注自己的孩子。

好好说话，让空气里都洋溢着和谐！

好好说话，创建美好生活！

下次，详续如何好好说话的一些细节。

“我爱你，我爱自己，我爱全世界。”

我是梓伊，一个楼巴上的小小笔者。

微信个人公众号：我是梓伊

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