这个世界对每个人都很公平,每个人都只有24小时,并没有因为她长得漂亮,他比较有钱就会永远25个小时。忙碌是当代生活的一个标签,但是用来作为偷懒的借口实在是太不明智了。那我们要如何解决我们的忙忙忙呢?怎么才能高效的生活和工作呢?
清晰目标和行动让我们更坚定
我个人觉得是明确自己的目标,在一个人有了清晰的目标后,行动起来会更顺利。当然不能仅仅只是一个目标,需要有一个清晰的计划和完成期限,SMART原则对于我们实现目标是很有帮助的。
时间管理让时间利用更高效
在每一天工作开始之前把自己要做的事情都写下来,这样能让你随时都明确自己手头上的任务。然后分清事情的重要性和紧急性,重要紧急的事情优先做。整块时间出来重要事情和学习。给自己设置任务完成的deadline,先完成再完美。
每天对于自己一天的工作和生活进行复盘。总结做的好的地方和有待改进的地方,记录下来,定期分析和改善。
学会借力让我们更轻松
每个人的时间和精力是有限的,我们不必要事事躬行。专业的事情交给专业的人来做,不需要自己走弯路去踩坑。比如说我们健身,自己在家花大量的时间瞎练并没有一点成效,我花几千块钱到健身房请个教练,不出一个月体型那就so beautful。要学会让我们的时间变得更值钱,踩在巨人的肩膀上看得更远。
我们把熬夜当成习惯,把忙当成借口,终于,把生活过成了垃圾场。每天觉得时间不够用,永远有做不完的事情,循环往复,直至心力交瘁。当我们脱口而出就是我忙,我没时间的时候,要开始警醒自己是不是在为自己的懒惰找借口了?
我们都不要让忙忙忙成为我们偷懒的借口。行动起来,去成为那个自己最想成为的人。
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