第一次接触这个概念的时候，我想我并没有在judge他人啊。但是，看到judge的定义的时候，不禁有些羞愧。原来judge并不仅仅是判断他人，更多的是随意去评价他人。好像在闲聊中，我们常常会提及他人，即使不是刻意，也会不经意间对他人评头论足。但是，细细一想，我们并没有这个资格，也没有这个必要。看到这个概念后，我开始减少互联网上的吃瓜行为，也开始减少对他人的评价。但是，回顾今天与友人的对话，还是无意间提到了他人，并且以此举例。现在想来，很是羞愧也觉得内心有些自我谴责。不论在什么情况下，都不应当去说到他人不是，尤其是举反面例子的时候。这是对他人的不尊重，也会很影响人与人之间的感情。
那么减少甚至避免对他人的judge，我想于我而言可以从下面几点来做：1.少去提到他人，即使提到他人也应当是正面的。2.不随意评论他人，即使他人提到，也以倾听为主。
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