日期：2018.ll.7.
学员：王娟
体式：战士一式
2018-11-07
问题：前方小腿没做到垂直，后面脚掌也没垂直，后面腿膝盖窝没充分伸展。
腿部力量不够，要多练习蹲式。
体式：侧角转动式
2018-11-07
问题：胸腔打开不够，肩膀紧张，腿部力量不够。
要多练习骑马式，加强腿部力量。
体式：俯身头触脚一式
2018-11-07
问题：腿部不稳定，力量弱，还是要加强腿部力量，灵活髋关节。
日期：2018.ll.7.
学员：王娟
体式：战士一式
2018-11-07
问题：前方小腿没做到垂直，后面脚掌也没垂直，后面腿膝盖窝没充分伸展。
腿部力量不够，要多练习蹲式。
体式：侧角转动式
2018-11-07
问题：胸腔打开不够，肩膀紧张，腿部力量不够。
要多练习骑马式，加强腿部力量。
体式：俯身头触脚一式
2018-11-07
问题：腿部不稳定，力量弱，还是要加强腿部力量，灵活髋关节。
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本文标题：2018-11-07
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