100天自律计划,一个月小结
云楼书馆
关注
18.429
·
字数 204 · 阅读 1163
2020-04-17 17:37
到今天,我的一百天自律计划完成了一个月,做一些分享小结。
先说生活方面,
早起完全完成,并且在起床后坚持微量运动和饮水
深蹲已经不能满足我了,加了俯卧撑,但是做不起来几个
每天八杯水做的不是很好,偶尔忙起来会忘了喝。
在工作学习方面
简书完成日更,拿到了日更50天和简书创作者的徽章。
公众号照常更新,粉丝突破900,希望早日破千。
学习上,论文基本定稿。
其他的话,减肥的话效果还不明显。
下个月,继续努力。
我是云楼,让我们继续加油
这才是习惯真正的样子
随笔
154
来我的公众号【云楼书馆】获取写作灵感,一起成长~
赞赏支持
相关推荐
结果不会陪你演戏
阅读 984
正版梦幻西游高爆版!开局送VIP和神装神宠
广告
30天脱胎换骨计划
阅读 3544
自律的人 生活处处有惊喜
阅读 14357
2月兼职我营收了4000+
阅读 8146
网友评论