【小窗幽记】
笔之用以月计，墨之用以岁计，砚之用以世计。笔最锐，墨次之，砚钝者也，岂非钝者寿而锐者夭耶？笔最动，墨次之，砚静者也，岂非静者寿而动者夭乎？于是得养生焉，以钝为体，以静为用，唯其然是以能永年。
【译文】
笔使用的时间要用月来计算，墨使用的时间要以年来计算，砚使用的时间要以代来计算。毛笔最为锋锐，墨次之，砚是最不锋利的，这难道不是不锋锐的长寿而锋锐的夭折吗？笔动得最为厉害，墨次之，而砚是静止的，这难道不是静止的长寿而运动的寿命短吗？因此知道了养生的道理，要以驽钝为体，以静为用，只有如此才能长寿。
【感悟】
一个人，能释怀，才能释然。能在内心修篱种菊，自不必避车马喧嚣。走千里万里，逃不出自我的喧嚣，也就逃不开尘世的喧嚣。也就是说，当我们安静下来了，这个尘世也就安静下来了。
修心。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”让浮躁的内心归于平静，读书学习，提升自己。 “动以养身， 静以养心...
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非宁静无以致远。 与图无关。
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静以养身 闭门三天 非诚勿扰
以和气迎人，则乖沴灭； 以正气接物，则妖气消； 以浩气临事，则疑畏释； 以静气养身，则梦寐恬。 以和气迎人 与人交...
本文标题：读书时间‖静以修心，静以养身
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