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丢丢丢!!极简生活

丢丢丢!!极简生活

作者: 青鱼周周 | 来源:发表于2020-03-12 23:20 被阅读0次

很久之前,一大早姐姐提议说:“阿qi,我们把家里不用的东西丢了吧?”

“你想丢什么?没啥好丢的吧,都是需要的。”当下我立马拒绝这个提议。

物品收集的习惯

小时候喜欢收集各种小玩意,小当家里的小人书、泡泡糖里的贴纸、上课传的小纸条、竟然还有全班同学的18岁宣言,等等这些充满回忆的内容。

所有的物品都不舍得丢,装在小盒子里,放在抽屉的角落里。即使十年、二十年都不会翻出来,但是依旧不舍得丢。

而现在呢,喜欢收集各种好看的袋子、书签等等装在柜子里。可是,当东西越来越多,又用不上又不舍得丢掉时,烦恼也随之到来。

物品的断舍离

对于物品的丢弃烦恼,在看到山下英子《断舍离》这本书后,烦恼随之消散。

因为山下英子提到一个观点“断舍离,就是扔东西。”对于不舍得丢弃的物品,可以从视觉、时间、还有心态的角度去分析。

1.视觉观察就是拿出所有的杂物,从上往下看,感觉怎么看都是垃圾或者废品的东西,那就扔掉。

2.而时间维度是以时间为基准,考虑自身和物品的关联度,是否有需求,是否需要保留?

3.最后是心态维度,以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍。只要是你觉得必要的合适的,而且让自己愉快的东西,那就保留。

物品的断舍离,就是当下需要的、适合自己的还有让自己愉快的保留,其他的就丢弃掉。

观念的断舍离

当我们知道哪些保留哪些丢弃时,如何让我们的心态接受呢?

把家里所有藏起来的东西全部打卡,放在眼前。感受一下堆积的烦恼,收拾困难。可能很多时候我们只是无意的放起来,但是没想好是否有用。这时候,就需要我们把这些东西全部找出来,对他们进行处理。

感受过家里整理后,空荡荡的舒服感后,断舍离的行动也会伴随着你。

断舍离进入生活

从书中了解,运用现实生活。首先把压箱底的衣服全部拿出来,两年不穿的,找到出捐出去。而其他新衣服,不适合、现在不喜欢了,也丢掉。

“旧的不去,新的不来。”这个也是说服我对衣服断舍离的一个主要因素。

极简生活,从断舍离开始。

“阿qi,把家里一个锅丢掉吧。”

“行呀,不要就丢了。”

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