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#爱是阳光雨露,培育完整自我#

#爱是阳光雨露,培育完整自我#

作者: 我是坏蛋蝈蝈 | 来源:发表于2020-02-07 23:38 被阅读0次

    财富思维训练营Day5

    又是特别滋养的一课。一字一句,把内容好好回味了两遍,对爱自己、爱别人有了更深的理解,也是一篇特别特别棒的育儿指南(什么鬼,未婚的人尽看这些,哈哈)

    小时候,学业这块我比较自觉,虽然数学也让我过了战战兢兢的6年。

    妈妈开店比较忙,很少管我。印象里,爸爸经常晚上出去打牌,回来他两就吵吵闹闹的。后来以至于爸爸晚上在家的日子让我对家里多了个人很不习惯,有段时间我对他都亲近不起来。

    但每次聊起我爸,我妈总说他对我是真的太好:

    从小到大帮我料理好所有事情,不用我担心生活,会风雨无阻地每周开着摩托送我去学乐器。我如果人不舒服躺在床上,每次回家后都会亲亲我的额头看看有没有发烧(虽然我会觉得很变扭),有次感冒拖着得了气管炎,近半年耐心陪我看医生条理。

    也许我对他的埋怨是怪他对妈妈不够好,对这个家的责任感太少了。这几年,我妈的情绪化也收敛了很多,对爸非常体贴,也不爱说他了,两个人的感情就好了很多。

    小时候也因为笛子吹得好受到了很多关注,可能是因为太优秀了(哈哈),受到了一波女同学的排挤,我性格也变得很冷,很不自信。

    自我存在感低,人格就不完整,会常常进行各种自我投射到外界,期待从别人那里收到反馈来确定自己的这份存在感,变得在乎他人眼光、讨好别人、委屈做事、很不开心。

    每个人在成长过程中总会经历一些或大或小的创伤,那长大后,要如何去把这些散落在地的碎片自我再重新吸引凝聚回来?

    看到群里有分享这么一句话:每个人都带着或多或少的家族品质,如果,这个品质是好的,那就是家族给你的礼物,你要传承下去,如果,这个品质是不好的,就是家族给你的使命,你要在你这一代终结。

    所以,去让自己这颗心重新温暖起来,给它阳光,给它爱。允许它犯错,给它充分探索的空间,让它重生并茁壮成长。

    试着每天给自己和身边人一个微笑,因为这背后就意味着信任,接纳,理解,支持,鼓励,开放,你的心会随着潜意识微笑模式的开启,去顺从启动微笑带来的心灵的平静和温暖。

    感谢父母给予我生命并养育我多年,感谢生活给我快乐时光和苦难经历,感谢曾经相爱的人接受自己的存在,感谢所有的人生记忆。

    本自具足,勇敢前进️️️!

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