壹 人的成长需要仪式感
《用简单的方式，过充盈的生活》
囤积的杂物，疯涨的欲望，无时无刻不在为生活添加重量，学会做减法，才能认识真正的自己。
我们没买一样，东西都可以看作是在举行生活仪式。
遗憾的是我们买的很多东西都是相当偶然的，并不是我们内心的真实需要，只有当我们习惯于买某样东西时才会发自内心产生出一种仪式感。
生活的本质不是盲目积累，而是懂得选择，懂得珍惜。
$约书亚.贝克尔
从年薪百万美元的高富帅，变回极简生活的倡导者：“很多我们以为我们需要的东西，不仅不会让我们幸福，还会让我们分心无法专注于那些真正能够让我们感到幸福的事物。”
有的时候，少才是多。
$乔布斯
这位一手创下苹果帝国的天才，对生活有着无比清醒的认识，删繁就简是他的人生铁律，也是他的成功秘诀。
在他的家里东西更是少得可怜：一张爱因斯坦的照片、一张桌灯、一把椅子、一张床就是卧室的全部家具和装饰。
他说，只希望身边出现他欣赏的东西。
数十年来他一直保持着那身经典装束：一件简单的黑T恤，一条普通的牛仔裤。
做减法，是一种难得的智慧，活法简单是典型的具有仪式感诉求的生活主张，意在让自己特别肯定的生活方式，反复出现在自己的生命中。
$扎克伯格 全球最年轻的超级富翁。
住：一套小型公寓
车：2万美元的轿车
吃：一碗燕麦粥（早餐）
穿：浅灰色T恤和生灰色连帽衫
我买了很多件一模一样的灰色短袖T恤。我想让我的生活尽可能变得简单，不用为做太多决定而费神，因为选择穿什么或者早餐吃什么，这些小事都会耗费精力，我不想把精力浪费在这些事情上这样，我才能把精力集中在更好的为社会服务这些重要的事情上。
删繁就简，才能集中精力。
看似单调的生活习惯恰好说明，她比一般人更在乎生活的仪式感，因为任何有建设性的意识都需要简单重复。
&李嘉诚 香港富豪
吃穿住行一样简单。最神秘的还是他的办公室只有20平方米，偌大的办公桌上只有一沓很小的便笺纸，两只笔，一副放大镜。他说，放那么多文件只会显得杂乱，今天要办的事，今天就一定要办完。
&舒国治 台湾作家
他选择了一种极简的生活，抛出了生活中大半的东西，他无家无产无债无子也不觉得不安。衣服只有几套，经历却丰富至极。
因为明白自己到底想要什么。
抛弃多余的，才能听到自己内心的声音。
$爱因斯坦
到荷兰大学执教时，拒绝了一切高规格的招待，坦言自己只需要桌椅、床、食物和一把小提琴，除此之外都是多余。
我们的生活需要去繁从简的蜕变。
当我们开始丢掉用不上的东西时，就是在告别不真实的自己，在告别无止境的欲望，在告别潦草的生活。
《人的成长，需要仪式感》
年轻时看《大话西游》，看到的都是笑点。如今再看去更多心酸，我们终于还是带上了紧箍咒，圈住了昔日的梦想，圈住了棱角分明的个性。
成熟，是一个很痛的词，它一定会失去，但不一定得到。那些痛苦的，轰轰烈烈的，都归于平静。
时光在朱茵身上留下的是成熟与精致，而时光从我们这里偷不走的，是青春与情怀。
观看《大话西游》在某种程度上，充当了一代人的成年礼，他是关乎爱情的。让每个人视之为自己的爱情的背景板，我们通过反复观看这部经典电影，在一定程度上确立自己爱情认知，于是观影本身成了一种仪式，这影响着我们的成长，也影响着我们的成熟。
《看起来很努力的人，有时很傻》
好好学习，努力工作，认真生活，这都是人们的共识，但我们无法将这些故事化为自己的内心认同时，所有看似正向的行为都可能变成自欺欺人的生活仪式。
上天不会亏待努力的人，也不会同情假勤奋的人。
有时付出了时间，并不等于努力了，你随时可以被取代。
任何没有计划的学习，不过是做秀罢了任何没有方向的努力，不过是自欺欺人而已。
“如果觉得累，辞职好了，我可以在5分钟内找到一个很想要这份工作的女孩，顶替你。你根本没有努力，你在抱怨，你希望我对你说什么，我说真可怜，又欺负你了，真可怜，可怜的安迪。她只是在做她的工作而已，而你还抱怨她为什么不亲吻你的额头，每天都给你的作业批改金色五角星。醒醒吧，亲爱的。”
《穿普拉达的女王》中安迪没把工作做好，被女魔头训哭后跑到奈杰尔那里诉苦，反被奈杰尔教训。
真正的努力，需要仪式感。
老天只会眷顾朝着目标真正努力的人，那些指望通过麻木努力来自我感动，等待奇迹再次发生的人，终其一生，也只能困顿度日。
我们经常只是看起来努力，并且只是轻易地感动了自己。
世界上最愚蠢的莫过于自己感动，自己一个人被自己的事迹感动的稀里哗啦，别人却觉得你是一个傻瓜，这样的努力只属于你自己的仪式。
这个世界很多时候是结果导向的，没人在乎你付出了多少，没人关心你辈子受过多少折磨，他们只是在意，你有没有把事情做好。
无印良品的社长松井忠三说：“面对工作，若只像少年棒球队的孩子一样，笼统的保持着我要努力的心态，是最糟糕的。业余的世界，还能容忍这样的心态，但在专业的世界里，如果努力过后没有成果，只会被人家认为你能力不足。”
真正努力的人，没时间感动自己，因为一直要专心做一件事，用心坚持，决不放弃。
过多的炫耀自己的努力，是没有底气的表现。
《经济不能独立，自由就得受委屈》
俗话说“门当户对”，经济能力不相当的人硬往一起凑，在双方的内心达成的情感契约经常是无效的，因为这并不只是两个人的事，而至少是两个家庭的事。
《欢乐颂2》安迪 樊胜美的例子
《摩天大楼》茉莉和林大建筑师的婚姻
人的自信，很多时候是先建立在物质层面。嫁了梁朝伟的刘嘉玲，参加《金星秀》。金星八卦：“听说你有八个亿的资产，是这么回事吗？”刘嘉玲骄傲地回答说：“我不止八个亿，我整个人是无价的。”她有外在的身家，也有对自己价值的肯定，而身家支撑着她说这话的底气。
不管是父母和孩子之间，还是夫妻之间，都存在一条经济纽带，基于各自的经济实力，彼此遵循着。
经济上难以独立自主，就相当于把生活的自主权让给了别人。
《你不能只是羡慕别人过得好》
央视于主播张泉灵中央是离职进入创投，那时已经42岁。当她第一次提出要离开时，身边人都在阻拦，因为“改变就有成本”。
可张泉灵有种危机感：“世界正在翻页，如果不够好奇和好学，我会像一只蚂蚁，被压在过去的一页，42岁，虽然没了25岁的优势，可是再不开始就43了。”
舒适圈这件事，不是跨不跨出去的问题，而是把自己的舒适圈扩大，。随着环境改变，自己的能力与经验不断增加，你的舒适圈自然会持续变大，与其为自己画出一个个独立的小圈圈，然后强迫自己从一个跳到另一个，不如要求自己每天进步一点，让能力持续累加，且相辅相成，让自己的守备范围越来越大，甚至让全世界都变成你的舒适圈。（广告女王庄淑芬）
弄清方向，提升自己，“圈子”自然而来。
《你这么善良，会活得很差吗》
是的，你不是接盘侠，你付出那么多，连盘子都没摸到。
《你总想着别人，谁想着你》
毫无原则去迎合别人，结果只能被践踏。
你考虑别人，但制度不会考虑你。
你都不在乎你自己，还指望谁来在意你。
顾及别人的感受不是坏事，但是不要让别人对你无所顾忌。他人对你毫无顾忌的根源，是你不懂得拒绝。
有时不卑不亢的拒绝，胜过逆来顺受的点头。
学会拒绝别人，既是对自己负责，也是为了赢得别人的尊重，真正聪明的人要懂得顾及他人，同时让人感激。
《女人不想结婚，男人去想娶个保姆》
他跟你在一起，不想结婚，是对你没信心，对未来没信心。
《你长得好看，本身就是一种仪式》
你必须内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似。（王朔《致女儿》）
活得漂亮才是对轻视之人最好的反击。
美貌最多只是敲门砖。家庭、智能力、智商、品格等这些才影响了你在那一个层级发挥自己的长相优势。
汉武帝的妃子李夫人曾被人称赞是“北方有佳人，倾国又倾城”，可她对待自己的美貌却相当理智，“夫以色侍人者，色衰而爱驰，爱驰而思绝”。
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