人总喜欢舒适的，逃避艰苦的，或许这是优胜劣汰下基因的积累。所以，我们在空闲的时候喜欢打游戏、玩手机，而不太会选择看书、学习。
人们常说，要跳出舒适区，但是约束自己是件谈何容易的事情。另外，你要在约束自己的同时，是否要约束别人，例如爱人、小朋友是否需要同时上进 ，如果不上进会引发冲突吗、导致家庭矛盾吗？
其实，有时候就是那颗心作怪，自私的心。我们常常严格要求自己，同时假装以己为榜样去要求别人，但是我们又常常给自己松绑。人，是不是很多时候生活在一个自我矛盾中，或许就是长期这种自我矛盾才能寻找答案或者真理。这只是或许。
成功的定义各不一样，我的假设是我事业尚未成功，但是我却放弃了严格要求自己。每天睡的那么晚，那么晚起床，然后不爱惜身体。为什么，人总喜欢给自己找借口，有机会去放纵自己一把。虽然尚未成功，需要懂得坚持和珍惜的道理。虽然，我们尚未到大策大悟，但是道理就是道理，虽然你理解的还不深刻。自如自律，Keep有句台词：自律使我快乐。以前喜欢自由，想干什么就干什么那才是爽快，现在开始慢慢明白自律是自由的前提。但是人却到了不惑的年级，是否还有体力、精力和能力去赶上，去明白和去追求？
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