这期内容是上期《这个世界是有生命的》实践版。如果你总是抱怨这个世界，这个世界也会抱怨你，让你生活在充满抱怨的世界。
面对麻烦，能解决就去解决，这是能力；
面对麻烦，不能解决就承受，这是坚韧。
这个世界上有两种问题，一种是你能解决的问题（或者说通过努力能解决的）；另一种是永远无法解决的问题。
在抱怨之前先问问自己遇到的问题是属于哪一种。如果是永远无法解决的问题，那就一笑置之，抱怨也没有用。如果是可以解决的问题，只是暂时找不到解决办法，那就不要抱怨了，赶紧去寻找解决方法吧！
抱怨，真正的害处在于它会让你不由自主地放弃挣扎。
抱怨会让一个人失去解决问题的能力。万维刚有一期讲过“失败不是成功之母”，理由是人总是倾向于向外部寻找失败的原因，而忽略自身的原因。一个抱怨的人，只会抱怨他人、环境、运气，而不会去寻找解决问题的方法。
抱怨的人总是寄希望于外部，在抱怨中自我陶醉。
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本文标题：得到｜戒掉抱怨
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