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减肥有道,别亲手毁了自己的一生

减肥有道,别亲手毁了自己的一生

作者: 陆拾四 | 来源:发表于2018-05-09 20:32 被阅读7次

《被减肥药榨干的中国女孩》一文说“别让减肥药在掏空你的钱包、枯竭你的脑子、毒害你的肝肾、剥夺你生育的权利之后,彻底榨干你无限可能的人生。”

想起昨天刷微博的时候好奇加了一个卖减肥药微商的微信,就想看看减肥药到底是啥玩意儿,简单询问了我的身高体重平时饮食情况以后就说我脾虚,是吃啥都胖的类型。瞎扯嘛,按照标准体重公式来说,根本处于很健康的水平,除了最近说话太多除了气息不足之外,平时是属于精力比较旺盛的类型,居然说脾虚,还拿什么中药成分说事,是药三分毒好不?再说中药药方都是特别有讲究的,每一种成分是什么多少克都是有严格要求的,再者从小生活在农村,中药也是认识甚至亲自采过用来挣零花钱的,什么金银花,天麻,车前草,鱼腥草,杜仲…哪些有什么用甚至哪种东西可能被做成农药也清楚。

其实女孩子们明明心里也知道不靠谱,但想要走捷径的心让她们不相信事实却相信自己的想象,自己不会向文中写的一样,万一没有副作用还真的很快瘦了呢。长肉没那么快,同样减肉也没那么快。规律作息,保持睡眠,少吃油炸辛辣刺激食物,跑步,推腹,敲胆经,擀小腿,晚饭少吃或者不吃,长期坚持效果不错的。(亲测有效!)

爱美之心人皆有之,但诚如上面那篇文章所说,女孩子不要以伤害自己为代价,老老实实管住嘴迈动腿并且坚持一生,就不用担心不能活到老美到老啦。

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