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心态做减法,清空负面情绪,有一个好心态才会有快乐每一天。

心态做减法,清空负面情绪,有一个好心态才会有快乐每一天。

作者: 碎影舞斜阳1 | 来源:发表于2023-06-06 06:47 被阅读0次

总是不能把自己放空,每天愁绪满怀,一件事情刚刚好,又一个事情又把自己填满,乃至天天心事从从,时间就这样一天天走着,从春天到夏天。每天都是不快乐。

快乐不快乐都是一天,不快乐又解决不了啥,只能让每天时光走得毫无生机,生活都是茫茫然,因为活着而活着。

精气神都倦怠,做事打不起精神,浑身没有力气,只想躺着,刷毫无意义视频,晚上又又为浪费时间而后悔。

如此反复,时间就这样过去了。学车让我浑身疲惫,我总是做不好各项点位,每天挫败感让我觉得好失败,一种不安,一种颓废,一种怨气,充斥身心。我好累。

我其实也很快乐,只是学车让我变得无助。醒来何必?快乐是根本,只要尽力,其余交给时间。

调整心态,活在当下,清空自己,人生学会做减法。

新的一天,让自信写满,调动身体让每一个细胞,让心态积极起来,嘴角一定上扬。

有自己计划,业余时间用来发展兴趣,比如看书,书法,写东西。

心态这个很私人化东西,只与自己有关。

学车这个事,慢慢来,不用纠结他人鄙视话语,稳住心态。

给心态做减法,清空负面情绪,有一个好心态才会有快乐一天。

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