@ 庚子年 闰肆月初陆
【宜】会友 【忌】散会
人人向往快乐，个个渴望快乐，你可知道，快乐究竟从哪里来？
快乐，从宽容那里走来；
快乐，从理解那里走来；
快乐，从消除烦恼走来；
快乐，从战胜伤痛走来；
快乐，从心灵的阳光处走来！
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只要心里有阳光，阴郁就会被驱散，理解和宽容就会来交接，快乐就会来报到。
的确，快乐不是来源于金钱，也不是来源于荣誉，而是来源于人们阳光的内心！
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美国教育家威廉·菲尔说： “真正的快乐，不是依附在外在事物上的。犹如池塘是由内向外满溢的，你的快乐也是由内在思想和情感中喷涌而来的。
如果你希望得到永恒的快乐，就必须以有趣的思想和点子装满你的心，因为，用一个空虚的心灵寻找快乐，所得到的，也只是快乐的替代品。”
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谁不曾有过烦恼和痛苦、不幸和悲伤？
但重要的是能走出阴影，并以一颗快乐的心去面对！
让烦恼的心，换来的只能是更加浓重的愁云。
只有以阳光般的笑容，才会赢得阳光般的歌声！
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曾经有这样一位少女，不幸出了车祸被截了肢。而她，却在医生为她装的假肢上，画了许多图案，这种超越痛苦后的洒脱和快乐，怎能不令人感动？！
所以，快乐不快乐，必须我做主。
人生在世，不可盲目乐观，夸大自己的荣华和幸运；也不可厌世悲观，夸大自己的落魄和厄运。
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这一切，无非都是一种自我感觉，无非都由自我主宰。
感觉很重要，讨饭的人只要感觉心情好，他就会快乐；土豪只会心事重重，欲求无限，他也会烦恼。
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生存能改变人，情绪也能改变人。
近朱者赤，近墨者黑；
近乐者乐，近忧者忧；
近痛者痛，近苦者苦。
和爱笑的人在一起，你自然爱笑；和爱哭的人在一起，你自然想哭。
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快乐是一种愉快的情绪。这种情绪，能使人心胸舒畅。
若想获得快乐，你还要学会自我安慰，学会随遇而安，学会难得糊涂。
当你出现焦虑、忧郁、烦恼、痛苦和悲伤等不良情绪时，要学会用读书，用音乐，用笑谈等方法进行自我“心理修复”。
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若想获得快乐，必须具有满足感。
当你拼命寻找快乐时，往往忽略了自己内心本有的快乐；当你真正静下心来时，才猛然发现真正的快乐已经来临！
正是：尽日寻春不见春，芒鞋踏遍陇头云。归来笑拈梅花嗅，春在枝头已十分。
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