寻找生活的意义

尼采说过“懂得“为何”而活的人，差不多“任何”痛苦都忍受得住。

这句话是《活出生命的意义》的作者弗兰克尔博士奉为圣经的一句话。

弗兰克尔博士是奥斯威辛集中营的幸存者，集中营的残酷折磨摧垮了他是身体，但没有摧垮他的精神和意志。掠夺了他的人身自由，但去无法掠夺他精神的自由。人的最后一件自由，面对既定的境遇采取的态度。用好奇心和幽默感来面对这炼狱般的生活。同时在痛苦中寻找存在的意义。写作的笔稿是支撑着他活下来的信念。离开集中营后，这段日子便是他最有意义的时光，弗兰克尔博士对生命中充满了极大的热情。67岁开始学习驾驶飞机，80岁登上了阿尔卑斯山。还开创了意义疗法，帮助绝处求生的人寻找生活的意义。

对于积极主动的人来说，他永远都掌握着自己人生的主动权，即使是深陷身陷囹圄，也能保持乐观的天性和坚强的毅力。

苦难或许离我们很遥远，平日的我们却也经常被生活中的琐事所困扰。工作上的不如意，家庭的重担，怀才不遇等等。与其说是生活给心灵的四周围上了一堵墙，不如说是我们作茧自缚，放弃了挣扎的勇气和选择反抗的权利。

我们总是习惯处于如此境地，抱怨命运的不公，自己的想法不被人理解，甚至习惯于把自己的选择权交给别人的手上。因为这份工作，我没有得选择，只能每天在琐碎的事情碌碌无为，甚至是因为老板就给了我这点工资，我当然就只给他做这点工作。父母希望我考公务员，所以我只能顺从他们的想法。甚至连同婚姻，我们也习惯于把决定的责任推给消逝的年华，父母的担忧，七大姑八大姨的催促。

关注于问题和忧虑，只会给自己带来负担，让自己过度劳累，筋疲力尽，畏缩不前。这样反而不能达到自己的目的。不如采用主动的思维，选择乐观豁达的态度，接受命运的安排，把注意力转移看看眼下的事情，做自己力所能及的事情，一步一步改变环境，扩大影响力。

无法摆脱工作的繁琐乏味，但可以选择积极的工作的态度，和昨天的自己比赛，前进一点点。或许不是父母帮你决定了考公务员这条路，而是你选择了让他们放心，所以接受了这个公务员这个工作。不是老板给少了你的工资，而是你选择了因为这点工资，而放弃了让自己成长。

主动的力量是发自内心的，寻找意义其实是一种生命力的原始力量。如果心有不甘，觉得这并非自己的本愿，只会让你一直生活在决定的遗憾和后悔的痛苦中。从而失去了反抗境遇的动力和勇气。

弗兰克尔博士提倡的方法是“假设你已经生活在第二度的生命中，并假设你第一次做错了，而现在还可能做错一样。”假想现在已成为过往，假想过往可能无可改动、弥补。使人意识到生命的有限，体悟到人由自身及生命中所获的一切都具有决定的意义。

如果真的可以这种心态去生活，或许我们可以更加从容地面对每一次决定和选择。

拥有积极选择自由的态度，才能给予我们寻找生活的意义的勇气。

比灾难更加可怕和常见的是无聊厌烦，现时代中，自动化的机器把人们从时间的束缚中解放出来，人们却不知道该利用这闲暇的时间做什么。这就是弗兰克尔博士所说的存在的空虚，人们拥有生活的工具，却没有生活的意义。拥有了手机，电脑，电视，我们的生活只能围着它们打转，它们吸引了全部的注意力，让人们无暇也懒得去思考生活的意义在哪里。

每周忙碌地工作了五天，周末的到来，反而让我们无所适从，不知道如何打发这闲暇的时光。除了蒙头大睡到十二点外，对着电视呆看几个小时，不停地刷着微信朋友圈外，其实我们很多时候不知道该做些什么。工作的按部就班，已经慢慢地让我们散失掉了对生活的选择的动力和欲望。虽然说工作是为了更好的享受生活，但我们能让物质生活的丰富满足，却没法填满精神世界的空虚。

如同叔本华所说“智者,总是享受着自己的生命,享受着自己的闲暇时间;而那些愚不可耐得人总是害怕空闲,害怕空闲带给自己的无聊,所以总是给自己找些低级趣味的游戏,给自己一点暂时的快感。”

生活意义的探寻是“投入”后的副产品，当我们投入了创造，爱，工作和精力去做一件事情，便能获取发自内心的喜悦。看一部电影获得的愉悦感，远不远比不上阅读了一本好书所带来的愉悦和思考。拍照获得的成就感，远远比不上认真画一幅画作带来的成就。餐馆的饭菜，远远比不是亲手为自己和家人做的美食。

生活的意义来自于生活的体验，阅读书籍可以让我们的内心丰盈，写作画画可以让我们的漫游想象，花花草草是让我们感悟自然之美。生活对于每个人的意义都不一样，改变生活的态度和思维方法。寻找自己的长处和愉悦因子，给生活的画布染上自己的色彩。

感觉以前的自己也是个害怕闲暇的人，大片的空白时间不知该如何填满，如果没有计划，又会被长篇的电影电视剧，或是聚会所埋没消逝。虽然也知道阅读，健身运动，兴趣爱好的可贵，但是人总是容易被惰性所牵引，被周边的娱乐消遣所诱惑。其实习惯的养成只需要21天，当你重复做一件事情超过三周后，慢慢地就会变成习惯。从刚开始听《罗辑思维》到加入《樊登读书会》，到每周坚持读一本书，看完《杠杆阅读术》后觉得可以挑战下每天阅读一本书。阅读只是很简单的习惯，但是却可以让自己的心境慢慢沉淀下来。又或许是说每当做一个决定感到彷徨不安时，总能从以前阅读过的书籍中寻找到力量的支撑。在阅读的世界里，时间开始变更可控了。至少每一天的流逝，都能寻找到一点点时间的遗迹。

如同每天撕掉的日历一般，一个每天随手撕掉日历页丢掉的人，年底的时候望着最后一张日历，回首一年会感到空白和不安。但是一个每天撕掉日历页，在背面记录当日的所见所闻所感，并封存起来的人。年底的时候望着最后一张日历，感受到的是一年的收获与岁月的厚度。