重新步入正轨~以后争取在6:50前出门跑步
发现我对整点有个执念~总想整点开始做点什么，汗流浃背，虽然只跑了两公里，但是天气有点热
出汗还是觉得爽。
报了一个英语学习班，准备清华的面试吧！我一定行~6.6
即使三天打鱼两天晒网也远胜不打鱼
耽搁了两天，就当休息了，本来也不想跑的，还是跑了两圈。
即使三天打鱼两天晒网也远胜不打鱼
6.5
第十一天
酣畅淋漓的跑步时间，上身湿透了，因为这次跑步比较快~
收到了一个好消息——清华夏令营的入选通知，接下来要好好准备面试之类的东西啦~
而且这几天是期末考，明天就有一科考试，不过考试归考试，我仍旧会坚持锻炼的，不想间断。
这门课是大学以来学到的最有用的一门课了，从思维方式入手，一点一点引导学生自己学习，考试也公平有意思，背是背不到的，必须靠平时的积累，这样的考试才叫考试嘛~
即使三天打鱼两天晒网也远胜不打鱼
第十天
虽然距离短，以后逐渐增加吧，胖子不是一口吃成的，慢慢来，不要着急，照过去方针办~
时快时慢随心啦~
即使三天打鱼两天晒网也远胜不打鱼
第九天
即使三天打鱼两天晒网也远胜不打鱼
这次开始跑的很慢，后来想跑快点吧，没想到效果这么好~90天养成一个习惯，21天养成的只是伪习惯。
每一个技能都将经过三个阶段，有知无能，有知有能，无知有能。这期间要经过大量的练习，所以以后读书遇到的方法要进行实践，实践是检验真知的唯一方法。721法则的运用
当我觉得有效时，再给别人推荐。
第八天
即使三天打鱼两天晒网也远胜不打鱼
本来打算跑两圈就不跑了，昨天发现小腿上肌肉有点不均匀，换了高抬腿的跑步方式。有点累，没想到体能真的变强了很多~
饮食也很健康 ̮Ծ ̮ Ծ
曾经因为不喜欢吃蛋黄所以不吃鸡蛋，现在开心的丢掉蛋黄就可以啦~这不是浪费，而是节约，奇怪啊，怎么简书变成了居中对齐=_=
第七天
即使三天打鱼两天晒网也远胜不打鱼
today is 一星期纪念日~
坚持就是胜利，今天的精神状态很好，昨天晚上12点睡着了，早上6点多爬起来，既能促进早起，又能锻炼身体，又一个习惯的良性刺激循环~慢慢调整自己的作息，
大多数人将中午12点作为一天的分界线，对于早上9点钟起床的人来说，他的上午只有3个小时，但如果一个人6点起床，他就会有6个小时的上午，翻了一番的时间，
有课的时候，9点党要迟到，不吃早餐，而6点党依旧可以跑步健身跳舞读书吃饭，于是差距逐渐产生并进一步拉大了。他们开始羡慕你的马甲线，羡慕你的才华，然而却不愿走出自己的圈子，毕竟这个世界是你的也是我的，但更是他们的，因为xx总是占了大多数。
皮肤真的有变好，开始健康的生活。将手机解锁密码换成了rusu，少吃肉，多吃菜，多喝粥。记录着自己的变化。文字幼稚白痴，看着字数一点点增加，数字变大，开心而有成就感。
第六天~
跑步的时候真的什么都不想，偌大的操场，一些叔叔阿姨做做拉伸，跳跳广场舞，朝气蓬勃，反倒是没有多少年轻人。想想舍友还在睡觉这是大部分早上没课的人的常态，我从里面跳了出来。
跑步是一个开始，一旦发生便有可能继续，停止也是一个开始，警戒自己不要重踏覆辙。一个好习惯可以促成另一个好习惯，因此形成良性循环，当我跑完步我打开简书做记录，当我打开简书我想起来跑步的种种好处，一种可爱的协同~
跑完步拉伸的时候听到旁边妹子基础五公里，还是吓了一跳，虽然健身圈这不算什么，对于初级小朋友来讲，亲身经历还是略为震撼，我最多一次才4km+。
以后吃晚饭前去操场锻炼一下，毕竟我的运动量太小了。
第五天，虽然精神状态不太好，主要由于昨天晚上打算早睡，却心焦气躁无法入睡，习惯是要慢慢来的，亲爱的，请你对自己宽容一点。
注意力涣散的毛病有所改善。心也变得勇敢了，意志力也稍微提高，能感觉到自己的开心，这小小的虚荣心，马甲线啊，我呼唤你~
今天是第四天，跑了大概五六圈，手机app出了问题，没有记录上，其实还不累，但中间打开了app看到了自己的运动量为0，觉得很亏，不想跑了。
这是爱慕虚荣者的通病，纵使知道某件事是对自己有益的，但如果别人看不到自己的成就，便不想做了。放在以前，我绝对不会承认自己这一点，有一天睡醒午觉恍然觉得自己应该去面对，也许可以利用虚荣心做一些好事呢~例如，跑步，每天分享自己的记录到qq空间，看到底下的评论，给自己坚持的动力，浏览量在200左右，如果没有人在意，我也许已经进入了倦怠期，毕竟人的习惯与惰性的力量很强大的。关于跑步，大概有99%的人都没有能坚持跑半年，能够跑个半马，已经是5‰了~
今天是第三天，丝毫没有倦怠，早上跑跑步，看一看是不是真的要比睡懒觉精神好~
心烦意乱的是，马上要到期末了.6.3考试，对于这门课我感觉都会又觉得都不会，全是主观题，难度较大，目前成绩仅在30/245，对于保研来讲，丝毫不能松懈，然而想到这个就会心焦，
申请了清华和天大的夏令营，结果还没出来，暑假也要到了，当时脑子进水选了卓越工程师，明明不打算工作的，少了两个月时间去实验室，老板说，是好事，实习两个月可能我以后再也没有工作的想法了。有道理…
又开始了一轮跑步计划
即使三天打鱼两天晒网也远胜不打鱼
虽然不知道自己能坚持几天，但还是要试一试。
前面看了读书笔记，愿意用那个方法做一个养成计划。奖励了自己一双新的运动凉鞋，毕竟开始了。
纵使三天打鱼两天晒网，也总好过从未打鱼。
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