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每日心得——看书、拉伸、心情

每日心得——看书、拉伸、心情

作者: 媛媛要努力呀 | 来源:发表于2022-10-31 23:53 被阅读0次
    看书

    在看《网内人》的时候越看越想知道凶手到底是谁,为什么十四五岁的年纪竟然会做出这样的事情,或者另有他人。

    但是随着情节步步逼近,感觉很多嫌疑人,但是不知道究竟是谁。

    但是从阿涅的话里面可以知道人性,看透人性,所说的话值得品味。

    拉伸运动

    早上起来全身没什么力气,索性拉伸了一下舒服多了。

    今后睡前和起床都拉伸一下,提神也舒展久坐的身体。

    心情

    最近感觉内心比之前平静,之前会很急很焦虑,现在好像并不是那么急比之前静了一点。

    平稳放松是最好的状态了吧。

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