美文网首页
学习心理咨询如何快速成长?

学习心理咨询如何快速成长?

作者: Sunny格格 | 来源:发表于2018-03-17 13:34 被阅读0次

缘起----很多心理咨询初学者学了很长一段时间,感觉遇到了瓶颈,认为基础知识掌握了,可还是没法下手咨询工作,前来问白老师:为什么我的进步辣么慢?

今天,白老师从资深心理咨询师和督导者的角度给我们以点拨,相信大家读完此篇,可以找到成为真正的心理咨询师的“捷径”!

1. 关于基本功/疗法的讨论

白老师讲的很明确:先基本功后疗法。如何在咨询中运用基本功和疗法才是咨询师要自己找寻的突破口。

任何人,在做判断前希望找到理论依据,以此来证明自己并且说服来访者相信自己的实力,这很正常,但是在咨询中非要往理论上靠则是不成熟的表现。比如婚姻过了六年则是“七年之痒”;单纯使用“俄狄浦斯情节”解释任何儿童对父母的依恋等,这些没有经过深层加工的定义都是不负责任的。心理学是人文科学,它与自然科学不同的是,它不能够使用一个公式解决一类问题。人和人是有差异的,同一个人也存在不同方面的心理问题。心理咨询需要心与心的深度交流和碰撞。咨询师要根据每个来访者的具体情况,运用自己已有的基本功,综合应用适当的疗法,才能真正解决来访者的问题。

2. 纸上得来终觉浅,绝知此事须躬行

有90%持咨询师证的人士并没有完成一次像样的心理咨询,究其原因,就是没有做到“躬行”。白老师举例:共情的使用。我们都学过“共情”在咨询中有举足轻重的作用。“共情”,说白了就是表达“我理解”。但是这个“理解”在咨询中如何表达,需针对不同的人群使用不同的方式。有的人,可能骂他两句比温柔的眼神更能表达“我理解”。这就需要咨询师去践行,去在咨询的过程中逐渐积累。对于咨询师来说,要读万卷书,更要行万里路!

3. 高级的学习方法学的是思维方式

白老师作为中国第一代心理咨询师,看得出他对咨询师新生力量快速成长的期望。他在用心教授和带领我们,不吝赐教,毫无保留:

1. 现在的社会,知识多,技术少;知识便宜,技术珍贵。知识是可以易于复制和传播的,技术则是咨询师的原创和思维结晶。

2. 本着“以教为学”的思想会更加容易抓住老师的思维,获得快速进步。也就是在学习的同时,考虑我如果教授别人,我会怎么想。

3. 学习了咨询思维,还需要在实践中形成咨询师自己的风格。在做中学,勇敢的踏步向前。或许会走弯路,但是弯路有时候更是不可多得的成长资源。

我就是我,愿每位读完此篇的咨询师都成为不一样的烟火!

相关文章

网友评论

      本文标题:学习心理咨询如何快速成长?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ivhjqftx.html