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易效能一阶G186(深圳)90天实践第六周检视

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作者: 锴绮骏妈咪 | 来源:发表于2018-01-29 07:44 被阅读25次

90天三个目标(2017.12.18-2018.02.18)

1.坚持早睡早起(睡觉10:30.起床6:30)

2.每天锻炼身体(跑步3公里以上或健身)

3.每天坚持写毛笔字贴(2张)

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本周早睡早起基本达成了目标!每天的跑步改为徒步。每天坚持早上徒步,利用碎片时间听摄影知识。晚上也陪家人散步。每天大概走3-6公里。这几天整理书房,全部书籍摊开,一片狼藉。所以停了几天毛笔字。现在有一个舒适、干净整洁的书房,昨天又恢复写毛笔字帖。

这几天整理的成果:

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妈妈整理书房,小娃随手拿起书认真投入看起来。这就是阅读环境的力量!

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本周小确幸:

一,难得的一次晚上闺蜜约会

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二,摄影朋友们相约去惠东梁化梅园拍摄,几张心仪照出炉。

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