2018-01-30我这100天

2018-01-30我这100天

      如果没有加入100天，就不会认真的记录每天的行动，如果没有认真的记录每天的行动，就不能进行最清晰的回顾，如果不能好好的回顾，就不知道原来我可以如此酣畅淋漓的过另一种人生。

        2017.10.28进入天使4.0，我的目标是100天执行：早5晚10、10分钟冥想、20分钟晨间日记、30分钟阅读、30分钟以上锻炼，共5项。

2018-01-30我这100天

      好记性不如烂笔头，没有记录就没有发生。是的，通过各种软件，我每天只要打卡，每隔一段时间，我仍然可以完完全全去回顾，去统计，去分析，去反思过去那段时间里到底做得怎么样。先从数量上去达成了，目标是养成习惯。

2018-01-30我这100天

      看到这张成绩单，我莫名的欣喜。

      原来，我比我想象中做的还要棒！

      原来，我可以！

      原来，真的没有那么难！

    那么罗列我的收获：

1、收获了信心：能达成目标的信心。

      在过去，早起？光想想都怕！

      跑步？那更不用说了，恐怕那是我认为最难的事情。

      阅读，只不过是表面认为自己很爱学习，很努力罢了。读的时候记得，过后就忘，不吸收，更没有输出。

      我从不敢开始的英语，我有信心能拿下。2018年2月份启动。因为，我知道了好习惯的力量，时间的力量，信心的力量。我敢去学了，还敢拍着胸脯说，我可以做到！没有心虚，我一定可以做到！

2、收获了态度：积极面对一切的态度。

      每天都忙着践行，哪有空去关注别人？哪有空去凑热闹？哪有空去操碎别人的心肝？由于踏踏实实的实践，更不会心急火燎的随大流。因为我想要的通过我的践行会一一来到，何必心急？注意力们几乎全花在了自己的成长上，聚焦于工作上和学习上。工作越来越顺心，进步越来越多，每个动作变得美妙起来，我似乎看到了另一个世界，一个正念积极的事世界。

3、收获了健康：体重差不多，体态可是优美多了呀，我自己能感觉到那种轻盈舒服的状态。正确的锻炼和饮食必会有一个少生病，达到最佳状态的身体。而我并没有停下不是吗？持续就是了。越来越好的感觉正在收获，越来越多，越来越多。

4、收获了好用的软件，帮助我更高效的完成目标。

真的很好用不是吗？

OmiiFocus——用于记录事件，排程，动作导向目标，间接实现梦想。这位秘书真的很优秀！安卓系统可以用滴答清单，里面还有番茄钟。

助理来也——用来打卡，早睡早起，每天给自己一个仪式感，还可以看到同伴们，互相鼓励。

8分钟冥想——优美的音乐伴随我完成每天的冥想，目前最多尝试了15分钟。我喜欢它的简单。

印象笔记——写日记、读书笔记、写文章、写周检视、月度检视、存备查发票/图片。。。还有强大的搜索功能，想找什么都容易了。

幕布——也是个很好的思维导图。用它可以很好的梳理更利于记忆。总之也很喜欢用。

简书——通常用来写作，方便投稿。

扫描全能王——想扫描的文件很快就做到了存档，可以马存到手机，也可以发邮件。

Sleep Cycle——  一款监测睡眠的软件，叫醒的方式很温柔，关注睡眠。

KEEP——目前还是用这个软件进行运动。感觉还不错啊，就继续用喽。听说咕咚、悦跑圈也不错。

得到——我的阅读全在里面。据说专栏邀请的是行业里顶尖的人物。我学习的《通往财富自由之路》收获很大，从此打开了一个新的世界。

5、收获了梦想版：

      梦想谁没有？可光想不能实现的那叫妄想啊！于是通过大家一起制作梦想版，参考大家的梦想，我终于有了不是妄想的梦想！并且在未来一年里很有希望可以达成。

6、收获了专注、聚焦：

      谢谢番茄钟，告别了丢三落四，捡芝麻丢西瓜的坏毛病。虽然不是常常用，还常常作废了番茄。可终归是一点一点的养成了专注。要不然真耐不住性子好好能把一篇文章写完。现在马上反省，要加强番茄钟的使用了。

7、收获了写作：

      能早起了，从写日记开始，到读书笔记，到写周检视，一点一点的突破，现在每周写一篇文章，也是从平时的小积累得来的勇气。写东西越来越快了，也能感觉每一次写作的质量有提升。这种感觉非常棒，就像抢红包，而且每次都比上次多。

        说实话，是真谢谢！这种感觉就像千金难买浪子回头。从线下人生到线上人生的转变，看见的是两个完全不同的世界，过的是两种不同的人生，也必定收获不同的结果。幸福指数噌噌噌的飙升。。。。。。感恩收获！感恩一路同行！感恩遇见更好的自己！