《自卑与超越》有感

前一阵子看了本书叫《自卑与超越》，因为我觉得我在个别方面会产生自卑心理，为了一探究竟，准备从这本书中找答案。

不知道你们有没有这种感觉，有时候会发现，自己在某些场合会莫名其妙的的自卑或者失落或者愤怒，特别是某种类似场景激起的情绪波动。

我小时候是有些自卑心理的。我爷爷有三个孙子，我是大孙子，老二和老三是我二爸三爸家的孩子，比我小七八岁，爷爷比较偏爱他们，那个年纪的我就从内心深处感受到了失落，心理感觉到委屈，症状就是喉结不舒服。

等到现在长大，有时候自己感觉被“冷落了”，那种受委屈自卑的情绪不自觉的就冒出来了，症状就是喉结不舒服，尽管我知道，那不是事实。

我就感觉特别纳闷，怎么回事，怎么好好的我怎么有这种感觉，看完书才知道，原来是当前的场景唤起了情绪记忆，只要有类似的场景就会触发以前类似的情绪，如果是自卑，那就是自卑情节。

当知道了这种触发机制，默默地在心里乐了，原来内心还住着一个长不大的孩子，我得好好开导一下他了，所以很多类似的情绪危机自然的就化解了。

如果不知道这种情绪的触发机制，自己可能就会被它牵着鼻子走，莫名其妙的的不开心，然后发脾气，最后恶性循环下去，在内心的牢笼中徘徊。

当我们知道真相原来不是这样，那么就得对当前的场景重新解读，不同的人就有不同的解读。

我们曾经听过一句话，社会一直都没变，不同的人对它的认识不同，越接近原貌的人越可能富有。

那我可以从新翻译一下，面临的场景一直都没变，对它解读的越正确，他的人际关系可能越融洽。

当时我们的偏见和执拗是因为我们心智不成熟，现在我们应该摒弃直觉的操纵，运用所有的知识储备向真相牢笼。

后来我才知道，爷爷其实是疼我的，比二弟三弟的爱更有重量，只是我当时解读错了。

看这本书的感觉就像看那些考古学家根据残垣断壁和蛛丝马迹去还原当年的原貌一样，一点点的解开它神秘的面纱。

书没看完，完了再做一次分享。