会休息的人才会成功

        古训云：“天道酬勤”、鲁迅先生说：“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在学习上了”、还有“头悬梁、锥刺股”的苦学典故，再到现在企业的“996工作制”……传统的成功理论总是要求人们更努力，更刻苦、更专注，造就了一大批“工作狂”。可我认为，会休息的人才会成功。

      休息可以养精蓄锐。汉初之时，由于之前长期战乱，社会生产遭到极大的破坏，百姓流离失所，物资极度匮乏。为此，刘邦推出了“与民休息”的一些重要的措施，国家和百姓得到了休息，国家渐渐富庶起来。人都是肉体凡胎，良好休息是生物的基本生理需求。“欲速则不达”，“只有会休息的人才能更好的工作”。

        世界名校斯坦福大学，学生压力极大，自杀率也极高；在此次抗击新冠肺炎中，有为年轻医生因工作劳累而猝死；学生因为熬夜苦读，睡眠不足，导致第二天上课无法集中注意力。这些都说明，没有好的休息，就没有健康的身体去达成我们的目标。“留得青山在，不怕没柴烧”，养精蓄锐，是为了跑得更快。

休息可以反思调整，优化策略。每到寒暑假，即是学生休息的时候，又是提高成绩的好时机。趁着假期，反思一下本学期的所得与不足，改进一下 学习方法，会有更大收获。

      休息可以激发创造性。齐白石曾经遇到过绘画的瓶颈期，这个时候他索性一路上游山玩水，心情愉悦，反而大自然无意间激发了他许多的创造灵感。

      人生是场马拉松，跑得最快的人，不一定跑得到终点，更要懂得保存体力，张弛有度。会休息的人才会成功。