“神奇的早起”计划会给你带来的最普遍的益处。
每天醒来都是活力四射，而且已经做好准备在一天中发挥自己的最大潜力。
压力减小。
头脑清醒，可以迅速战胜任何挑战和逆境，清除任何阻拦自己前进的消极情绪。
提升你的整体健康状况，减轻体重。
提高你的生产力和专注力。
让你充满感恩，并减少忧虑。
显著增强赚钱的能力。
让你发现并专注自己的人生目标。
不再消极妥协，拒绝再过自己不想要的生活，开启自己理想人生的新篇章。
曾经有几年，那是坚持早起跑步的日子，确实每天都精神抖擞。说也奇怪，那么早起来跑步，精神反而比睡得多时要好。
睡得越多，反而感觉越困，精神状态越不好。
早起跑步很累，但精神却饱满。就是到了晚上会很困，不到十点就想睡了。
很喜欢那几年的自己，那么坚定地知道自己要干什么，为了一个目标，那么坚持、风雨无阻地向前迈进。
连摆早餐摊地同志都忍不住对我竖起了大拇指。因为，每天早上他都是我第一个碰到的人。
现在摊位还在，我却起不来了。追究到底，最主要的原因是支撑自己的信念和动力消失了。
有时候，人只有陷入最黑暗的深渊时，才会一触反弹，这或许就是人的无限潜能。
在人生最顶尖的时候，也是马不停蹄地鞭策自己，动力和压力一样强大，不得不逼着自己勇往直前。因为，一松懈就会被后面的人迎头赶上。
越是成功，就越是害怕失去。
只有处于不上不下的时候，人容易惰性。因为总觉得比上不足比下有余，安慰着自己知足乃常乐。
大多数人都是中间的那一块，包括自己也是。
虽然不希望自己常常跌入“谷底”，但希望自己无论在哪一阶段，都一直拥有在谷底时的顽强反抗精神，不懈怠，不懒惰，始终能风雨无阻地勇往直前。
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