蜕变成蝶100天组

#女人课堂蜕变成蝶100天组#

第41天   

【蜕变心得】亲子互动完成，完成的原因自从有了女儿随手记就没停过，从早记到晚，三轮车费少不了了，早餐菜包少不了了…今天下午15:00多冠冠老师短信告诉我，冠冠身上都是包，送她来我班级时，看她状态挺不错的。放学后就马上带她去女人街这边的黄七甲看，医生说是荨麻疹，因为过敏及抵抗力下降导致的，配了药和药膏，我们就回去了，并嘱咐我，如果明天身上还没有退去的话，就要带过去打针了。医生还建议鱼虾不能吃，感冒颗粒可以继续吃。过敏源到底是什么？食物方面不太可能，女儿不挑食。那就是卫生方面了，不管是哪里平时被子都要勤晒。

【学习收获】早晨介于过去与未来之间，更接近美梦成真的那个点。晨间日记拉近了我们与梦想的距离，可以让我们看清楚自己的内心，更清楚地了解自己的价值观和人生观，帮助我们提升人际关系，提高沟通能力。早上写日记，光反省是不够的，还要写针对昨天的事找出有效的应对方法。

【行动成果】

1.早起

2.浇花

3.练习微笑

4.持续英语专业知识和动态

5.晨间日记

6.运动佳木斯

7.喝奶昔

8.听课打卡

【为自己打call】身材都管理不好，何以掌控人生。马上减肥，办法问我18758770983