2023-10-16

必须赶快写一下心得。

上午去找导师了，在校园里我依然感受到了自己内心的不确定性，也许是害怕不正确的情感表现出来，我似乎努力去感受他人的友好，但是等待也许就已经在流露情感，一种让他人疑惑甚至不安全的情绪。因此，我不能感受到他人的善意。

中午和珏一起吃饭，我好像还是很关注自己。我有意留意呼吸，我提醒我自己：所有人并没有竞争，我无需表现自己的优秀，不需要向他人证明我自己，我只需要我自己很友好就足以。

中午刘女士似乎在跟我开玩笑，我似乎有些不好意思。过段时间我反应过来，我无需不好意思，我只需勇敢的和她接下来这个玩笑就可以，因为她是善意的，我不需要将过去的担心带入到现在和以后发生的事情。