我这辈子过得战战兢兢,担心这个那个,整整五十年,每天在凌晨三点惊醒。得了癌症后我反而睡得安稳,意识到最糟的是恐惧本身,恐惧才是真正的敌人。
——《致命毒师》
天下本无事,庸人自扰之。很多时候,我们被某些人某些事所困扰,活得寝食不安,但事过境迁后才发现,让我们恐惧的事情并没有发生,或者没那么可怕。
富兰克林·罗斯福说过:“我们唯一恐惧的就是恐惧本身——一种莫名其妙、丧失理智的,毫无根据的恐惧,它把人转退为进所需的种种努力化为泡影。”
其实,一切的恐惧都来源于认知问题。人只要能提高对世界的认识,对自己的认识,内心的力量就会越来越强大。当你能不在意别人时,就能坦然面对各种困扰。
踏踏实实的工作,认真的去努力拼搏,天道酬勤,什么事情都可以去做,唯独恐惧不必要。
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