为了控制疫情蔓延，本月开始对小区进行封闭管理，每周每家2张出入证，购买生活必须品，而且每次每家只能外出一个人。
大部分单位都没有正常开工，我们单位开启远程居家办公模式，这也是我这么多年来第一次体验了在家办公的感觉，这是以前梦寐以求的生活。
回顾这一个月来的成长，虽然没有做到分秒必争，但也算努力吧。本月综合自评64分。
一、工作方面：自评得分15分
1.本月是居家办公的一个月，工作时间不固定，工作内容比较少，偶尔会去单位处理在家不能完成的工作，时间上，评估起来比较困难。
2.虽然在家办公，但文件流转有时限要求，办公软件装在了手机上，工作不在局限于8小时之内，有时晚上九点还有文件发来。
二、自我提升：自评得分12.5分
1.本月计划完成两本书的阅读，但只完成《人性的弱点》的阅读，主要原因是每天增加了新的计划，脱离了本月的月度目标。
2.同读社群分享一次，准备还算充分，自认为是分享最满意的一次。
3.能力方面：演说完成了19天，短视频完成11个，日更完成27篇。演说对于自己来说还是难点，需要加强练习。
4.碎片时间利用不好，原计划听课用碎片时间，但发现碎片时间听课效果不佳，所以改成了整块时间来听课。
三、健康管理：自评得分12.5分
1. 运动打卡完成16次，勉强达标。
2. 本月同读《人性的弱点》，在不良情绪的控制中有所进步，努力践行中
3.减重失败，居家的日子经常吃零食，运动量不足。
四、家庭生活：自评得分10分
1.因为小区封闭管理，近一个月没有去妈妈家，只在小区门口给他们送过三次蔬菜。
2.女儿学习还算积极，学习任务繁重，她能积极应对。
3.运动只有自己在坚持，老公和女儿都没有带动起来，计划落空。
五、其他：自评得分14分
1.定投一直在坚持，年后大盘震荡幅度加大，没有抓住赎回的机会。
2.财务预算制定完成，但是本月居家模式，无法验证其合理性。
3.本月支出在合理范围，居家模式除了生活必备的支出，还有自我提升的支出，其他消费较少。
六、本月收获
1.真人演说流畅度有所提升，镜头感也自然不少
2.学习时长达额外8小时的35.4%，较上月提高了近6%，满意。
3.本月完成分享一次，自认为是最满意的一次。
七、本月不足：
1.读书没有坚持进行，本月目标有所偏离。
2.月末两天工作内容有所积压，估计下月要加班加点
3.减重失败，饮食控制不利，运动量不足。
4.运动的频次不均衡，有时天天坚持，有时几天都不运动一次。
八、下月目标：
1.读书每天坚持半小时以上，完成两本书的阅读
2.能力方面训练演说和日更，达标率不低于80%
3.运动每周不少于四次，本月累计不少于18次
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