大家好，真诚的友谊来自不断的自我介绍，我叫徐沛菡，我来自美丽的浙江宁波，目前开了一家绿色健康环保超市，我的三个标签是：第一，健康管理营养师，第二个是：爱心传递者，第三：易效能实践者。 参加易效能已经有20多天，其实每一天都是收获满满，我们7组的伙伴们都非常的优秀[强][强]，感谢组长副组长的带领[玫瑰][玫瑰]，和积极向上优秀的伙伴们，接下来我想分享一下这20多天的收获与不足，每天听叶老师的100讲，每天六分钟，真的收获很多，我已经习惯了早睡早起，晚上10点睡觉，早上5点10分起床，这个习惯养成你会觉得每天很精神，慢慢的会越来越自律，会冥想，会反思，叶老师说过没有反思的人生不值得过，就是要知道每天的过失，才会做的更好，坚持运动：一周25公里，健康的饮食，和睡眠都是非常的重要，因为我是一名健康管理师，通常了，这几点都是要求自己去做好！那么接下来说说自己的不足吧，20几天下来，就是还是不是会很专注的去做事，总是会被一些人事物干扰，还有就是自己太懒惰了，自己喜欢做的事情会很积极，不喜欢的事情非常的拖延，所以还需要和多多学习和领悟希望以后会更好，慢慢去突破与改变吧！[拳头][拳头]
网友评论