你是一个与人交往时容易害羞的人吗？你是一个社恐的人吗？如果是的话，你在社交领域很可能是一个固定思维模式者。很多人之所以在社交时害羞或者恐惧往往是因为过于看重别人对自己的评价。他们觉得自己的能力和表现是固定的，他们极力想证明自己的幽默风趣，结果反而适得其反。当一个人的注意力集中于自己的表现如何、给他人留下的印象如何时，他往往更容易紧张，并且会做出一些令人尴尬的互动。而持有成长型思维模式的人，他们觉得自己的能力不是固定不变的，他们并不那么关注自己的表现和别人对自己的评价，他们关注的是自己能从社交互动中学习到什么，所以即使开始的时候有些紧张，后面会越来越放松，并且从互动中获得乐趣，学到一些新东西。
想想你是这样的人吗？在社交中是否过于看重别人对自己的评价和看法，反而不能从与人互动中获得乐趣了呢？
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