终身成长，鸡汤不能停

这本书把思维模式分为成长型思维模式和固定型思维模式。基本上正向的积极的都归结为成长型，负面的消极的属于固定型。

固定型思维模式的核心认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。

成长型思维模式核心认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。

通往成长型思维模式的四个步骤

第一步：接受

每个人都会同时拥有固定型和成长型，不要羞愧，正视并接受。

第二步：观察

观察自己出现固定型思维模式的原因。

第三步：命名

给自己的固定型思维模式取个名字，时刻提醒自己。

第四步：教育

当固定型思维模式出现时，用成长型思维模式跟它沟通教育它。

这四个步骤听起来略匪夷所思，归根到底，就是接受自己觉察自己，不断提醒自己正向思考，用积极的思维模式不断成长。

如何培养孩子的成长型思维模式

学会称赞：称赞孩子的努力而非智力

面对错误：建设性的批评而非轻率的原谅

面对挫折：把挫折视为学习的好机会

设定目标：以拓展知识和知识储备为目标

-结语-

固定型思维和成长型思维虽然有时只在一念之间，但形成一种思维模式却是一个过程，父母对于孩子来说，是润物细无声的，一点一滴积累帮助孩子形成成长型思维模式。对于父母自身来说，虽然思维模式可能已经形成，但通过学习，接受自己，不断觉察并坚持改变，把自己改造成成长型思维模式的人也不是不可能。终身成长，鸡汤不能停！