我来告诉你怎么才能神不知鬼不觉祛狐臭

我来告诉你怎么才能神不知鬼不觉祛狐臭

初中的时候就有了狐臭，感觉特别的羞耻！！一个女孩纸怎么可以得这种病，每天都特别的自卑。好在，没人知道，可能是因为老妈护理的好 ，没有被同学们发现。

长大以后才知道腋下异味人人都有，味道轻的是汗臭，味道浓又刺鼻的就是狐臭。想想那个时候因为狐臭，自卑了那么久挺不值的！决定要开朗、自信起来，每天花时间去整理自己。出门之后都是香香的那种！

虽然，出汗以后会跑出一点点的味道，但是也没有再因此难过了。慢慢地，大学毕业了，决定要开始根治狐臭了。毕竟，不想遗传给我的宝宝 。

起初只是用一些简单的小偏方，效果嘛~可想而知~毕竟是偏方根治是不太可能了。时间长了，也就总结出了一些小经验。 注意个人卫生 腋毛要记得刮除，早晚各洗一次澡，腋下在清洗的时候要用肥皂。衣服要选择通气性好的，这样的可以帮助汗液的挥发。换下来的衣服要记得 及时清洗，不然会变得很难清洗，最后只能扔掉了。

我来告诉你怎么才能神不知鬼不觉祛狐臭

1.不吃辛辣刺激的食物

比如：辣椒、洋葱、大蒜、葱、姜、韭菜、羊肉、牛肉、肥肉、海鲜、 鳝鱼、烧烤等多油多盐，糖分高的食物。还有烟、酒、浓茶、咖啡等这 类的也属于刺激性的~

2.多吃清淡、水分高的蔬菜瓜果

如果不喜欢吃的，可以尝试一下果蔬汁。我感觉这样比直接吃进嘴里要舒服点~而且也有营养，还能通便、排毒。

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胡萝卜苹果汁食材：胡萝卜一根、苹果一个、冰糖20克、水400-500克

做法：

将胡萝卜洗净去皮，切成薄片，苹果去皮去核，切成小块 两者一起放入锅中，加冰糖和水，煮开后继续中小火煮5到10分钟，用 筷子试一下能扎透即可关火。

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煮好的苹果胡萝卜连同汁水一起倒入破壁机，时间调到2分钟就可以等着喝了。（我用的破壁机可以加热，其他的如果想和热的可以加热水，但是要记得把热水量凉一点）

为什么要通便、排毒，是因为很多有狐臭的人都容易便秘，这样汗腺会 增加分泌物，加重狐臭的。

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3.大招：祛狐臭喷雾！！！

这个就是我不管在哪里，都能神不知鬼不觉的祛狐臭的秘密。就是桂香夏碧清喷雾，味道淡淡的，使用期间没有出现任何过敏现象。坚持用了 4个月以后，狐臭味就没有了。并且，一直到现在快2个月过去了都没有复发。

现如今我的狐臭祛除了，过完年准备找工作了，大家祝福我找到一个好工作吧~啾咪~

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