最近两周工作,时常感到很累。一来是有许多盲点需要扫除,二来心理作用,总不自信。
针对这两点,想到的方法就是不停的做,但不停做虽然让心里觉得好受些,对效果却是一般。
清晰
思绪很乱时就开始行动,我们都知道是大忌,为什么?因为没想清楚就做,很容易陷入混乱,不知道什么原因导致什么问题,解决起来自然棘手。
但很多时候,我们迫于时间或任务压力,总是先开始行动。这点需要克服,深呼吸,先慢下来,理清楚要做什么?怎样做?过程中会出现什么问题?要解决什么根本问题?
先思考,再行动。
最近两周工作,时常感到很累。一来是有许多盲点需要扫除,二来心理作用,总不自信。
针对这两点,想到的方法就是不停的做,但不停做虽然让心里觉得好受些,对效果却是一般。
清晰
思绪很乱时就开始行动,我们都知道是大忌,为什么?因为没想清楚就做,很容易陷入混乱,不知道什么原因导致什么问题,解决起来自然棘手。
但很多时候,我们迫于时间或任务压力,总是先开始行动。这点需要克服,深呼吸,先慢下来,理清楚要做什么?怎样做?过程中会出现什么问题?要解决什么根本问题?
先思考,再行动。
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