健康人格的三个标准

什么是人格呢？在心理学上指的是：一个人的能力、性格、气质的总称。也可已称为一个人的个性、风格，具有一定的稳定性，江山易改，秉性难移，但并不是不能改变，会比较慢。

那么，健康的人格有哪些标准呢？

第一，认知自己

知人者智，自知者明。了解自己的优点，特长天赋；了解自己的弱点和不足； 知其能为，知其不能为，客观的看待自己，评价自己。

第二，悦纳自己

知道自己有缺点和不足，但是依然接纳自己，无条件的爱自己，不能改变容貌，但可以展现笑容；不能改变天气，尝试改变心情；不能预知明天，但努力把握今天，能随时调整自己，喜欢自己的一切。

第三，发展自己

知道自己不够完善，不是破罐子破摔，一蹶不振，而是不断的学习，不断的修行，不断的精进。让人格越来越好，让自己的心越来越通透，让自己的生命越来越美好。

以上就是关于健康人格的三个标准，人格不会是一成不变的，而是逐步完善的过程。