001记忆中最快乐的事,最悲伤的事?
002夫妻离婚的2个高峰
5.2年、16.8年,脑干:情绪脑:大脑皮层
003爱情银行
存款原则:投其所好,而非给己所要
一、按照对方爱的语言(看对方抱怨什么,喜欢给什么通常也是自己想要的)去存款,建立两个人之间的友情。
二、看到对方有需要的时候存款(很多时候存款是一个心理感觉问题)。
004爱的5种语言
珍惜的相处(肢体接触,面对面眼神交流,耐心的倾听)
精心的礼物
服务的行动(说到做到)
身体的接触
肯定的言语(赞美优点,感激付出)
男:肯定的语言(讨厌对方啰嗦和责备)、服务的行动、身体的接触、珍惜的相处、精心的礼物/身体的接触、珍惜的相处、肯定的语言、服务的行动、精心的礼物
女:珍惜的相处、服务的行动、肯定的语言、精心的礼物、身体接触/肯定的语言、精心的礼物、珍惜的相处、身体的接触、服务的行动
木木:旅行/美食
005爱的存款练习
3个优点,2个感谢,1个拥抱
任何一个危机都是一次机会。危机=危险+机会,你可以让对方是天使,也可以让对方是恶魔。一定要认真倾听对方的礼物。
006存款练习的益处
发现对方的付出,感觉更温暖;心走得更近。
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