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如何让我们动力充沛,坚持力更强,行动时间更长?做完这个【动力复盘

如何让我们动力充沛,坚持力更强,行动时间更长?做完这个【动力复盘

作者: 安丽说 | 来源:发表于2024-12-18 00:27 被阅读0次

你有没有这样的感受:一开始定完目标,动力满满,努力干了一段时间,一发现效果不明显,或者受到了一些打击,就行动不下去了,罢工了.....

如何让我们动力充沛,坚持力更强,行动时间更长呢

01找到好奇

如果你对一件事还在观摩,没有开始做,比如说做自媒体,用一个账号去赚钱,想做个人IP等等,如果这件事你还没开始做,还处于“想”的阶段,想激发自己开始行动,你只需要找到好奇点就行了。

比如:

1.好奇他们做得好的人,能赚多少钱,多久做起来的?

2.好奇做得好的人,是怎么做的,内容从哪找来的?

3.好奇放弃的人,是因为啥放弃的?

4.好奇每一个阶段都能做到什么份上?

5.好奇取得成绩的人她们是怎么行动的?

......

如果你能列出10个以上的好奇点,你就能坚持30天。

如果你能列出20个以上的好奇点,你就能坚持60天。

如果你能列出30个以上的好奇点,你至少能坚持100天。

也就是好奇的东西越多,你坚持的时间越长。

但是如果你就是列不出20个好奇点,但也想坚持的时间长,该怎么办呢?

02激情驱动初始速度

从好奇引发激情,这份激情能让你有了初始速度之后,还能持续行动一阵子。

比如有很多同学,做读书账号,就是非常好奇能不能通过做账号赚钱,然后辞职。

也没有太多的好奇想法了,就这一个。

但因为这个点,催发了他的激情,就想一门心思做好账号,到时候辞掉这个不满意的工作。这份激情也驱使他行动了一个月。

再比如很多同学好奇,给自己一个月时间,好奇一个月后到底账号做成啥样,会不会起号成功,也只有这么一个好奇点。

于是这一个月就非常有激情的发作品,但,也就只是坚持了一个月,一个月哪怕已经起号了,都没心情继续发作品了,如果没有起号成功,更是停滞不动了。

所以如果你现在对于想做的事好奇心并不足够多,那就去找点激情。

通常激情来自于对一件极其想了解,极其想实现,就是好奇不多但是耐不住好奇心强的时候,激情就会出现。

但有的时候呢,来自于习惯激情。就是干任何事最开始的时候都是斗志昂扬的,甚至有点激情过度了,废寝忘食的干。

那也会驱使你至少行动一阵。你回忆一下你有没有类似经历?

可是为什么一个月后,你的激情就慢慢减退,好奇心也不再了,就开始想要躺平甚至放弃了呢?

答案是缺少使命感。

03找到使命感,萌发出加速度

什么是使命感,说白了就是做这件事不纯粹是为了自己,还包括别人。

就像我现在辟谷,已经不全是为我自己,而想特别想把这种健康的生活方式传递给更多的人,想让她们也因我而受益。

比如我现在健康领域,可能之前就是解决自己及家人的问题,但当我亲自见证后,我就像把好的、人人又吃得起的产品分享给更多的人,让他们得以受益。

......

就是先自己做,然后带上了为某一个人而做的使命感,比如朋友、家人、孩子,谁特别支持你,你不能打人家脸,咱就算做不出成绩,你不能说100天就坚持不下来,人家以后咋相信你?

有很多人,连1个月行动都困难,比你还瞻前顾后,比你还犹犹豫豫,但可能比你还缺钱、缺方向、缺事情做、缺少有效提升的方法,你用自己的行动影响他们。

哪怕只是简单的发发朋友圈,说说自己在读书,在学习。同频的人只会支持你、赞许你,不懂你的人会酸你,但与自己无关,可以忽略不计。

因为他们只是你的人生过客,你的下一段旅程可是有超多同频的人,在等你,先上路吧,go on!

好的,今天的分享就到这里。你有收获吗?欢迎评论区留言!

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